白菜豆腐汤怎么做?
豆腐是生活中常见的豆制品,一般用豆浆做成,凝固而成。豆腐不受季节限制,一年四季都可以买到。含有多种营养成分,有蔬菜肉的美誉。非常适合炖汤,味道鲜美,保留了豆腐的营养。
详情请见我们的操作:
准备两三片洗净的白菜叶,从中间切开,然后切成小块,放在盆里备用。
一块老豆腐,先切成两半,再切成半厘米厚的片,放在盆里。
拿一把金针菇,去根,洗净打散,和豆腐一起放在锅里。
准备一个小锅,打入一个鸡蛋,用筷子拌匀打散。
将一根香葱切成葱花,放入小锅中,将一根香菜切成块,与葱花放在一起。
然后准备一把枸杞泡在盆里备用。让我们进行下一步。
锅中加入适量的水,加入一勺盐,水开时加入金针菇和豆腐,焯水一分钟左右,将水倒掉,可以减少豆腐的豆腥味。
另一只锅加入少许食用油,充分滑锅,然后倒入蛋液,翻炒几下,待鸡蛋定型后再加入适量的水,将水烧开。
水烧开后,加入豆腐和金针菇,煮两分钟左右,用勺子撇去锅里的浮粉,加入盐3克,1克鸡粉和0.5克胡椒粉,用勺子搅拌融化。
两分钟后倒入白菜叶,继续煮一分钟,用勺子轻轻翻动,使白菜受热均匀,煮至白菜熟透。
勾芡少许水淀粉使汤更浓稠,然后倒入少许香油,然后关火,放入锅中。最后撒几颗枸杞,用少许葱花和香菜装饰。
好了,这道营养又美味的鲜菇白菜豆腐汤就做好了。
使用以下配料和调味料:
配料:大白菜、金针菇、豆腐、香菜、枸杞、鸡蛋、小葱。
调料:盐、鸡粉、胡椒粉、淀粉、香油。