虽然足底按摩的好处很多，但是有哪些禁忌，最好不要碰？

脚底直通心脏。我们会发现，冬天，如果脚底发热，全身都是热的。很多疾病都可以通过足底按摩来解决和缓解。足底按摩不是随便的，而是讲究的。足底按摩的好处很多，但是也有一些禁忌，大家需要注意。让我们仔细看看。

足底按摩可以缓解压力，促进新城代谢，让人心情舒畅，但不是每个人都会做足底按摩。有急性病和血液病的人不能做足底按摩，因为这样会加重病情，对身体不好，还可能造成坏处和其他疾病。

女性经期一定不要做足底按摩。她们在月经期间需要更多的休息。他们可以轻轻按摩腹部，但不要做足底按摩。这个时候足底按摩可能会增加月经量，可能会导致痛经，所以需要特别注意。另外，女性怀孕期间不能做足底按摩，一定要注意。如果不注意，可能会导致流产。

有皮肤病、传染病、骨质疏松的人不能做足底按摩。有人认为足底按摩越痛苦越好。这是一个错误的想法。足部按摩的力度不要太大。需要一点点痛，但应该不会很痛。足底按摩的时间不是越长越好。按摩应该持续超过十五分钟，但不要超过一个小时。没事的时候还可以揉揉脚底，也有按摩的效果。