大云的食用方法
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新鲜大云的食用方法
一、大云的功效和作用。
1，可以帮助改善男性朋友中男性性功能下降的情况。自然也可以帮助女性朋友调理月经，应对不孕不育，改善四肢冰冷的问题。如果女性朋友被腰酸腿软的问题困扰，也可以选择服用。
2.在帮助降低血压和抗主要动脉粥样硬化方面有一定的实际作用。有研究发现，这类成分有助于改善结肠的推进，在减少润肠时间、抑制肠道对水的消化吸收方面，实际效果也很显著。所以需要处理这个问题的盆友也可以根据服用大云来帮助自己改善问题。
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新鲜大云的食用方法
第二，大云的吃法。
1，包含
新鲜的肉苁蓉通常可以立即切成块状，放入口中逐渐溶解。每次用量不需要太大，1到2片即可，放入口中后要放在口腔正下方，最有利于人体消化吸收利用肉苁蓉中的营养成分。
2.泡茶
肉苁蓉是大家都可以服用的健康食品，可以马上用来泡水。晒干后可切成块状，放入杯中，用开水浸泡五分钟，立即当茶食用。在制作肉苁蓉时也可与其他花茶混合，可使浸泡后的汁液口感更诱人。
第三步:煮面条
平时煮面的时候，也可以用肉苁蓉煲汤。实际做法是把锅放入冷水中加热，放几片肉苁蓉一起煮十几分钟，然后把肉苁蓉拿掉，再把鲜面条放入锅里煮，在即将出锅的时候再加入自己喜欢的蔬菜和调味品。
4.浸泡在药酒中
肉苁蓉泡酒也是其常见吃法之一。通常肉苁蓉可以单独泡酒，也可以和枸杞、黄芩等中草药混合泡酒。实际用量为100克肉苁蓉配500克高度酒，黄芩、枸杞总量可适当添加。这种中草药放入纯粮酒后，纯粮酒要密封保存，每天摇1到2次，65438。
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新鲜大云的食用方法
大云的饮食方式非常有效。
1.大云粥
关键原料:大云30克，大米适量。
做法:大米和大云熬粥后，把大云挑出来。
功能:锁精、补肾、壮阳、益气养血、强筋壮骨，改善男性遗精、大便干燥等不适症状。
2.强身粥
秘方:大云10g，枸杞10g，甘草5g。
做法:水煎取汁，或者立即将汤包放入锅中，然后加入事先准备好的牛肉和鸡胸肉一起煮。等快熟的时候，加入适量的食用盐、鸡精、葱等调料进行调味，直到煮开。
功能:能有壮阳的特效，对男性遗精、阳痿有非常好的改善作用。