每天泡脚对身体有什么好处？泡脚的历史渊源。

1，足浴是足浴的一种，经常足浴可以促进血液循环，刺激足部穴位按摩改善身体机能，增加免疫力，改善睡眠，缓解疲劳。水温40度左右泡脚比较合适，时间大概15到30分钟。经常泡脚也是对脚的一种保健，对身体有很多好处，所以可以经常泡脚，有利于身心健康，适合睡前泡脚。还可以用一些艾叶和白醋，起到杀菌消炎的作用，对一些脚气、足癣的治疗可以起到辅助作用。

2.足浴的历史有上千年，最早的文献记载是晋代的《肘后备急方》，距今已有一千多年的历史。

3、泡脚对很多疾病的治疗有很好的辅助作用。泡脚的时候在热水里加点陈香，可以促进血液循环，缓解脚部问题。人们常说:“富人吃补药，穷人泡脚。”可见泡脚的作用很大。