如何使用健康的紫色砂锅

养生紫砂锅的用法(以小米粥为例);

1.清洗紫色砂锅。如下图所示:

2.用水洗小米。如下图所示:

3.将洗净的小米放入锅中,在锅中加入适量的水。如下图所示:

4.选择中火慢烧。如下图所示:

5.当壶开了,打开盖子。如下图所示:

6.然后小火慢炖一个小时。如下图所示:

7.一个小时后,当你看到黏糊糊的小米,就说明煮成功了,可以吃了。如下图所示: