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养生健康
- 日本人是如何养生的?
日本人是如何养生的?
日本的医疗保健很有特点。详情如下:
1,少吃多吃。
2、大量的海鲜产品
3.尽可能保持食物的原味,不添加各种调味品。
4、少盐多醋
5、爱吃萝卜
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