男人如何延缓衰老？有哪些招数？
男性衰老是指男性和女性由于体质不同，衰老过程存在差异，因此预防和治疗方法也不同。
男性衰老的表现
男性进入50岁，肾气开始下降，可能会出现衰老的迹象，如脱发，甚至秃顶，鬓角白发，牙齿松动，性欲比青壮年少。男性阳刚、好动、劳累过度，消耗肾脏的气多，导致肾精不足。
虽然随着人的年龄增长，性功能逐渐衰退，但如果保养得好，性功能是可以随着寿命延长的。那么如何保养呢？？
很多男人都很年轻，二十多岁，但整个人都很疲惫，无精打采。根本原因是肾气亏损伤了根本，改变了肾与雄激素的平衡，所以很多人出现了视力下降、头发稀疏、听力下降、性生活频率降低等衰老症状。这是因为这些变化导致了人体内某些器官和细胞的过度疲劳，但这并不是真正的器官衰老，性衰老现象其实是一种“伪”，一般在5年左右。进一步研究发现，这一时期男性的衰老是可以逆转的。如果能补充ENlivEN 21中人体稀缺的21种物质，改善肾脏，调节激素平衡，就能恢复体内疲惫的器官细胞的活力，恢复男性的阳刚之气。
男人如何延缓衰老？揭秘男性健康与抗衰老
科学家发现搞活21？就像细胞发生器一样，是影响人体衰老，缓解衰老问题的关键因素。
目前搞活21？科学家利用干细胞提高人体免疫力，抗衰老，使人体年轻化，利用干细胞技术刺激人体内干细胞加速分裂分化，不仅可以修复全身各器官的衰老，还可以显著再生修复生殖系统的衰老和退化。延缓男性衰老，强身健体，提神醒脑，补肾抗疲劳。.....
临床资料搜索21肽链:法国Decode 21已通过数万次临床验证。发现人体在衰老过程中21必需营养素逐渐流失，不仅造成人体皮肤、生殖、睡眠、消化、骨骼、心脑血管、新陈代谢、再生系统、免疫系统的衰老。这八大系统的修复，不仅解决了人体外貌的衰老问题，还让身体由内而外散发出青春活力。
男人如何延缓衰老？
心脏功能
20岁以后，剧烈运动时调节心脏的能力越来越低。一个20岁的男生，心率最快可以达到每分钟200次，30岁的时候会降到140。之后每10岁每分钟最快跳动次数减少10。
在当代美国，心血管疾病是男性和女性的头号杀手。血管的弹性很重要，ENlivEN 21？类人弹性蛋白肽专利，强化修复，增加血管壁弹性，降低血压稳定性。美国心肺血液研究所出版的《什么是动脉粥样硬化》用大量实验数据证实，治疗动脉粥样硬化的主要手段是干预改善患者血管的弹性。所以研究数据证实是在细胞内部？(解码21)急诊修复专利可直接穿透血管壁，在血管内合成类人胶原蛋白和弹性蛋白，提高血管壁弹性，清理血管壁内杂质，增强血细胞生成活性，防止心脏损伤。
ENlivEN21，起源于法国，是欧盟一家只研究老化细胞修复的微科学公司，来自巴黎。整合跨国科学团队的结晶，引导基于科技和创新的新产业发展，decode 21主要在抗衰老领域为身体和皮肤细胞提供营养。是针对人体基因抗衰老而设计的产品，解决了细胞的衰老和人体的机理。专利集汇聚全球最高端抗衰老产品！
男人如何延缓衰老？
免疫力下降
随着年龄的增长，细胞的老化，正常的免疫功能逐渐下降。面对来自外界的多种有害因素，细胞不能及时修复，导致自身免疫稳定性减弱或失衡，并伴有感染、免疫综合征疾病和癌症的发生率增加，加速了人体衰老的进程。
解码21可以激活和强化两个免疫系统，改善记忆系统，提高免疫功能。从酪蛋白降解产物中分离出的免疫活性肽可以激活巨噬细胞的吞噬功能，具有免疫调节作用。
有一本关于免疫系统和衰老的书，免疫力的年龄相关变化，珍藏在美国医学图书馆。年龄的增长会影响身体对疫苗的反应。比如感染者作用于老年人，对老年人就不会有效。你的免疫系统的强度是你整体健康的主要指标。
搞活21？修复和保护淋巴管，进入受损的淋巴管，维持正常的蛋白质构象和细胞形态，帮助淋巴管恢复输送营养和氧气的功能，增加人体抵抗力，抑制外界病毒的入侵。
吸烟和饮酒会导致衰老。
许多人知道吸烟有害健康，但他们仍然不能停止，用他们的话说，只是为了释放他们的压力。
其实减压的方法有很多，不一定非要抽烟来解决。有些人认为吸烟很酷，我认为他们可能误解了“酷”这个词的含义。
适度饮酒有益健康，但过量饮酒会对健康有害。
除了对肝脏和肾脏的有害影响，久而久之，酗酒者的面部皮肤会失去光泽和弹性，还会伴有静脉曲张和毛细血管破裂的风险。
肌肉萎缩和骨质流失
肌肉一直处于生长和衰竭的循环中。30岁以后，肌肉衰竭的速度大于生长速度，骨密度一直增加到25岁。从35岁开始，骨质流失，变脆，容易骨折，伤口愈合比年轻时慢，进入自然衰老过程。关节还表现为随着年龄的增长，活动能力下降，易患关节炎，脊柱变短，这也是老年人变矮的原因之一。
30岁之前，人体可以不断形成新的骨骼。35岁以后，人体就不能再形成新的骨骼了。开始流失骨量，海之蜜在美国医学史上被称为人体骨修复之王，可以修复软骨细胞的抗炎，改善退行性关节炎。骨质疏松，骨密度降低，钙也会大量流失。通过人体弹性蛋白肽密集修复专利(解码21)，改善肌肉群的编织和骨密度，加强韧带和肌腱的力量。40岁以后，随着雄激素分泌的减少，骨骼会越来越脆弱，骨折的风险也会增加。(Decode 21)发现一种合成肽(TP5 о 8)可以促进伤口血管的再生，加速皮肤深层伤口的愈合。发现小肽(RTR)4可以防止受损角膜中炎症细胞的侵蚀，抑制炎症反应。也证实了其筛选的两个合成肽能抑制破骨细胞对骨的吸收。
男性朋友吃什么食物好？
第一，海鲜
海鲜食品可以增强男性的性功能。男性精液中含有大量的锌。当体内锌不足时，会影响精液的数量和质量。多吃海鲜类食物，锌含量很丰富。
二、高维生素C食物
24岁以后，男性精子的质量和数量都会下降，但是有一种仙丹可以让精子重新充满活力，那就是维生素C，所以男性朋友在平时要多吃新鲜的蔬菜和水果。
第三，大豆
相信大家都知道大豆有植物激素，女性朋友经常食用可以起到延缓衰老的作用。事实上，大豆对男人来说也是极好的食物。经常食用大豆制成的食物患前列腺癌的风险非常低，大豆对改善男性骨质流失也有相当明显的作用。
第四，南瓜子
男性朋友40岁以后，大部分人都有前列腺肥大的问题。前列腺肥大患者要经常吃南瓜子，可以减少尿频尿急的次数，改善其他症状。而且南瓜子富含维生素E，可以起到抗衰老的作用。
第五，多喝水
我们的大脑大部分都充满了水。如果脱水首先影响的是大脑，那么水太少会让人感觉疲劳，速度变慢，所以每天至少要喝两瓶矿泉水。
六、韭菜
男性要经常吃韭菜，但一次不能吃太多，否则很可能引起腹泻等不适。早春时韭菜的品质最好，男性朋友可以多吃。韭菜能起到补肾壮阳的作用，能有效改善性功能。