哪种气功更容易练？
为什么有人练残疾？
人在吃饭的时候，有的人喜欢吃甜的、苦的、酸的、辣的、咸的等等。不同的人喜欢吃不同口味的食物。还有一些菜你不太喜欢，但还是可以吃。有的不喜欢，有的甚至让你倒胃口。这说明人是不一样的。
还有一种更好的方式来表现人与人的不同。我们生病的时候，医生会问我们对什么药过敏。当你靠近门的时候，医生会问你怎么了。最近的饮食生活规律是否正常，在那里很难受。根据你提供的信息，要看病情，是发烧、感冒还是其他疾病。这说明人在同一时间是不一样的，在不同时间段也是不一样的。否则发烧的时候吃止泻药。这说明有的人有时候擅长练同一套技术，有时候无效，有时候适得其反。(也许有人会说是因为你修行不当，没错，是因为修行不当，但我不知道人在不同的环境和时间会发生变化。)就像好药，没病也能吃，这样就算没病也会生病。其实一个“好药”就是根据不同的情况用不同的药的好药。其实，一种药一定是好药。所以功法是不是好的功法，主要看这个人能不能练出来。所以大部分功法都不会告诉你什么时候不练，什么时候练会很重要，因为这是好功，就像毒药一样，是良药，所以功法就是好功，所以一代一代的口头传授才能更好的理解，才能表达出功法的真谛。功法是很好的功法，但是那时候没有练好，没有发挥出功法的效果。需要明确的是，就像李的化学和物理实验一样，都是在标准环境、理想环境和自然环境下进行的。不同环境下做出的效果肯定是不一样的，想要做出同样的效果需要调整。
而我们大部分初学者没有老师的教导是不会自我调整的，所以练着练着就废了。还有为什么不说很多方法中调整过的部分？那是因为人有几千，每个人的调整都不一样。你调整了，就变成了别人的功法，而不是你的。所以功法就是大同的功法。这也是很多人在实践中残疾的原因。
人不一样，环境变了，功法不变。(这些因素导致了很多人练不好功法的原因。当然，不同属性的人练不同的功法，也会出问题。也就是说，正常人开始练一套功法的时候，有一定的抵触情绪，不适合你，或者说根本不适合你。下面就来说说那些不适合自己的功法怎么练才不会报废。最多是无效，最大程度上消除你对功法的抵触。三者其实主要是人在变化，因为环境和功法都是人感受到的，也就是说环境和功法都是外在的。比如有的人会说味道真好闻，你可能会觉得很恶心，不舒服。所以，外在可以看作是外因相对于自身是不变的，所以外在是不变的，但又不同于自身。
所以，很多人都不一样。让练习者练，练残。以及如何才能因人而异，让修行者不至于残疾。在这里，我想谈谈练武的目的是什么。我个人觉得练功夫是为了更好的补充人的损耗，减少损耗(让自己更平衡)。比如有些气功心法的目的就是让人精力充沛，体力充沛。只不过是睡觉的加强版。当你睡得无忧无虑的时候，你不会辗转反侧，也就是说，你的身心非常宁静安详(这个时候，你的能量消耗会更少，会让你的身体更加平衡。这就是海龟寿命更长的原因。我们知道一个漏的杯子相对来说更难装满，而我们在白天就像这个漏的杯子，无时无刻不在浪费能量，所以我们必须先安静下来。)，那么你就能很好的吸收晚餐中的能量，比其他时候能得到更多的补充。这说明当人没有杂念的时候，人体会自动得到很好的补充(科学找不到的能量，普通食物中找不到的能量。)。这就是有些人的相似之处。练习就是强化这些相似性。其实它不仅吸收了食物中的能量，还吸收了宇宙中一些未知的能量，这些能量已经在我们体内了。只有静下心来放松，才能吸收或恢复这些未知的能量。有些人已经有神通了，只是没有表现出来。我们知道水满了就会溢出来。而有些修炼自己的人，在某种程度上是不平衡的。如果他们真的很安静，身体机能会自动恢复。)
人是不一样的，就是生活经历不一样导致人生观不一样，思维不一样，理解方法不一样，所以吸收的能量大小不一样，吸收能力也不一样。人有想法，排斥其他想法，就像有的人擅长，有的人不擅长，以此类推，想法冲突。同样的，有些人擅长这种能量，有些人不好。就相当于人们说的，你有兴趣学的快，说明你的头脑会更快的吸收这些能量，最大的接受能力就是你没有任何心理想法，也就是你什么都不想就接受，没有任何想法。如果人在愤怒中燃烧，肝脏会受损，血液会沸腾，能量会被释放，近期的能量会被排斥，所以你可以知道，心理的运作模式是驱动能量，而睡觉可以吸收更多的能量，这意味着大脑中相对的思想和思维相对不活跃。思考的时候，有吸收的能量的多少。人们常说某人的思想太复杂、太恐怖、太简单等等。科学证明，心理压力太大的人活不长。如果他们整天悲伤，他们会释放更多的能量，吸收更少的能量，排斥能量。还有很多例子我就不多说了。这说明人在正常情况下是不一样的，吸收和释放的能量是不一样的。
所以，只有无思想才能吸收更多的能量，使人长寿，而一些特殊的功能只有通过吸收未知的能量才能显现出来。记住人本身就有很多未知的能量，也就是说这些功能是固有的但不明显。
科学证明，孩子新陈代谢最活跃，吸收能力强，学习速度快。我们都知道，孩子的思想是最不复杂的，他们的精神和体力恢复得很快。有很多练习。第一步，准备就是安静，专注等等，是为了更好的吸收能量(所有能量)，至少不浪费能量。如果你能打坐在孩子身上，一般不去想他们，龚景就会有一定的基础。
如果你想留在腹部，你在想着腹部的一个位置，一种感觉，心中只有一个念头，其他念头都没有了，一个念头取代了所有念头，就可以进入工作的状态。
但是很多练武练废的人都是急着练，结果就是一个人在消耗精力，消耗生命的精华。有的人就是练气功，比如太极、五禽戏、八段锦、八卦掌等。其实这些气功锻炼强调的是形体的调整，然后是内心的调整。当你在练习这些气动技能的时候，你是沉浸在这些运动感觉中的。只有这些感觉(这些想法)你心里没有其他感觉。你不是也在工泰吗？你的精、气、神很快就会得到补充。
所以人与人不同，就没有杂念，也就是与宇宙和谐。我们看到自然界(宇宙的一部分)植物是无意识的(一种生物)，它们可以吸收水、阳光、氧气、氮气、微量元素和其他科学仪器无法测量的东西。
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