冬季不宜单独饮酒。

喝酒对很多人来说都不是一个好词，大部分人都觉得不健康，但其实冬天适当的喝酒是有好处的，而且冬天要注意喝酒的技巧。

天冷了，朋友成群，来一壶酒喝一杯，真的很舒服很温暖。那么冬天喝酒有什么注意事项呢？

一个

宜喝白酒和保健酒。

冬天如果要喝酒，建议喝白酒，最好喝点保健酒。但对于不同体质、不同疾病的人，最好还是咨询一下医生的意见。不提倡选择一些保健酒，因为有些保健酒不适合你。

二

葡萄酒应该是温和的。

如果你选择在冬天喝酒，一定要记住，不管你在哪里，最好把你要喝的酒用温水温一下再喝，这样五脏就不会被冷酒伤害了。当然，酒不能过热，否则会影响口感。

三

因人而异

大家都觉得冬天喝一点酒就那么温暖，这是不正确的。一般情况下，酒是会烫的，但是有些特殊体质或者有疾病的人不适合在冬天喝，比如肠胃问题或者呼吸道疾病。

挥霍

不太热

选择冬天喝，不适合选择温度较高的地方。所以，如果在家喝酒，不要把空调温度调得太高。如果在外面喝酒，也建议不要选择温度太高的地方。适度很重要。

五

不适合单独饮用

冬天喝酒，切记，最好在外面集体喝，不建议单独喝。一个是冬天一个人喝酒容易出意外，一个是冬天一个人喝酒会抑郁。所以，如果你想喝酒，最好找个朋友。

(干燥的)土地

喝酒前先吃东西垫肚子。

吃饭时千万不要空腹喝酒。如果不能先吃点东西垫肚子，最好边吃菜边喝。

为了尽量减少酒精对胃和肝脏的伤害，减少脂肪肝的发生，喝酒前最好吃点东西，比如喝一杯牛奶，或者吃一些鸡蛋和肉类，因为这些高蛋白的食物可以和胃里的酒精结合发生反应，减少酒精的吸收。

七

冬天喝酒应该在室内。

冬天很多人会选择在户外喝酒，这是一件非常危险的事情。酒本身刺激性很强，对人体有麻痹作用。所以冬天最好在室内喝，高温不会造成更严重的危害。