什么样的人适合喝红茶？

红茶是发酵茶，适合虚寒体质的人，具有散寒、温阳、暖胃的作用。具有促进消化的作用，适合不同年龄、不同人群饮用。

一、红茶特别适合平时吃得太油腻的人，可以解油腻，促进消化。特别是对患有肠胃病、饮食不规律、熬夜容易上火的人，有明显的保健作用。

第二，红茶适合失眠多梦的人，有明显的安神助眠作用。

第三，红茶适合“三高”人群，能明显抗癌、降血脂、降血糖、降血压。

第四，红茶适合减肥塑形，养容养颜的人。

5.喝红茶的朋友可以醒酒护肝。