我的心跳得很快。可以吃点安神补心的药丸吗? 是的,可以,但是一般的药物都是治标不治本。建议心率快的患者少吃辛辣油腻的食物,最好不要,多吃水果蔬菜。最重要的是多喝白开水,是白开水,不是矿泉水。晚上吃完饭,半个小时就可以出去散步了。不做剧烈运动,每天睡眠8小时以上。如果你有睡眠不足的症状,可以戴上德国康佳佳石墨烯睡帽,促进大脑血液循环,激活脑细胞,从而缓解疲劳,镇静安神,促进睡眠。