任的后半句

战斗指的是雨，这是24个节气中的第二个，标志着孟春季节的结束和仲春季节的开始。每年公历2月18或19日，太阳到达黄经330度时，是雨水节气的开始。

雨节气的名称来源于其季节的天气特征。此时气温逐渐升高，冰雪开始融化，降水逐渐增多。所以，雨节气的象征性景物是冰、雪、水滴、花。冰雪在温暖的阳光下逐渐融化成水滴，滋润了大地，孕育了各种植物的萌发和生长。

雨节气三期为:“一等雷克斯祭鱼；第二，等鸿雁来；三等草萌。”雨季前五天，河水破冰，鱼类开始活跃，水獭开始捕鱼。7日，大雁开始从南方飞回北方。第五天，植物发芽，万物开始发芽。雨水和节气的三个阶段描述了大自然生机勃勃的景象。

有许多雨和节气的习俗和活动。在中国南方，雨的节气中有“占米色”的习俗。人们把新收获的糯米蒸熟，比较谁的糯米更黄、更香、更美味，以此来预测一年的繁荣。此外，人们还会举行祭祖仪式，祈求丰收。

在北方，人们会举行“撞拜”的习俗，即用稻草编织一个小人，绑在一根木杆上，让孩子们用木棍打它，这意味着祈求新的一年顺利平安。

饮食与节气养生

饮食上有很多讲究的是雨水和节气。人们会选择一些具有润燥养阴、祛湿养肝、健脾益气作用的食物来调理身体。比如，雨季适合多吃些营养丰富的食物，如豆类、蘑菇、木耳、鸡肝、鸭血等。

雨水节气也适合喝一些养生茶和汤，如玫瑰花茶、姜糖茶、枣汤等，都是帮助身体排毒祛湿养阴的好饮品。

雨水节气保健也有一些注意事项。注意保暖防寒。适当运动可以增强机体免疫力，但注意不要过度运动。同时，充足的睡眠可以恢复身体疲劳，保持充沛的精力。