茉莉的习惯

茉莉花喜温暖湿润，在通风良好的半多云环境中生长最好。最适宜的土壤是含有大量腐殖质的微酸性砂质壤土。多数品种怕寒、怕旱、怕霜、怕涝、怕碱土。冬季气温低于3℃时，枝叶易受冻害，持续时间长就会死亡。

适合在温暖的南方种植，盆栽，适应性强，夏季开花，一年一次。一种常见的花，适合养在家里，能散发出浓郁的香味，使人感触很深，是一种常绿灌木，枝条细长，略呈藤本状。大部分品种花期为6月至65438+10月，初夏至深秋，冬季落叶开花，花期为5月至165438+10月。？

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茉莉花茶的好处

1，行气解郁:茉莉所含的挥发油具有行气止痛、解郁散结的作用，可缓解胸腹部疼痛。

2、缓解胃痛:茉莉味甘性温，能帮助胃的消化吸收，缓解胃痛，对腹泻、腹痛有很好的疗效。所以茉莉花茶被称为护胃茶。此外，茉莉花还具有镇定精神的作用，能使人心情平静，缓解紧张情绪，使人感到清新舒适。

3、疏肝明目:茉莉花茶润泽滋养，面色晦暗无光，具有解毒滋补的功效。茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿的作用。

4、美容:提神醒脑，清除睡意，还有助于散发体内寒邪，促进人体阳气的增长。喝茉莉花茶不仅可以平复心情，振奋精神，还可以清热解暑，健脾安神，缓解肠胃不适和经期疼痛。

5、预防蛀牙:喝茉莉花茶或者用茉莉花茶漱口刷牙，不仅可以去除口臭，对防治龋齿也有非常好的效果。据相关报道，茉莉花茶对预防龋齿有很大的作用。

百度百科-茉莉

人民网-养生茉莉花茶好处多多，神经衰弱者不宜饮用。