低血压的紧急措施
轻度低血压的年轻女性不需要药物治疗。主要应对方法有:
早上起床时慢慢改变姿势，缓解低血压症状。
热水浴可以加强血液循环，改善低血压症状。水温43摄氏度左右，但洗澡时间不容易太长，5分钟左右即可。
多运动，但不要做姿势变化过大的运动，运动量也不要太大。宜散步、慢跑、游泳，保证运动后不会气喘吁吁。
慎用催眠药物，它不仅能抑制大脑皮层，还能降低血压，产生低血压反应。
多喝水，多喝水进入血液后可以增加血容量，从而升高血压。
有低血压倾向的人，如果营养不良，会加重这种症状。加强营养可以使血压接近正常。我国传统保健医学认为，多吃生姜、桂圆、红枣、核桃、人参、山药、百合等滋补食品，有助于改善低血压。此外，喝一些低度葡萄酒也会使血压升高。
与高血压相反，低血压适合选择一些高钠高胆固醇的饮食，盐的日摄入量为12？15g。脑、肝、蛋、鱼卵等食物。，含有较多胆固醇，有助于提高血液胆固醇浓度，增加动脉紧张度，升高血压。
不要经常吃芹菜、冬瓜、绿豆、山楂、苦瓜、海带等降压利尿的食物。
症状明显的重症患者必须积极治疗。
慢性低血压就是我们要讲的低血压，一般可以分为三类:
1.体质性低血压是最常见的。一般认为与遗传和消瘦有关。轻者可能无症状，重者可能有精神疲劳。夏季气温高时头晕、头痛，甚至昏厥更明显。多见于年轻女性，体质较弱，尤其是月经期，血压大多在80/50毫米汞柱左右。这些患者血管舒缩调节功能差，缺乏体育锻炼。
2.体位性低血压发生在由卧位至坐位或直立位血压下降超过20毫米汞柱时，或长时间站立时，伴有明显的头晕、眼花、视物模糊、乏力、恶心、认知功能障碍、心慌和颈背痛。这种现象与其说是血压突然下降，不如说是血压调节不良。体位性低血压与多种疾病有关，如多系统萎缩、糖尿病、帕金森病、多发性硬化、更年期障碍、血液透析、术后后遗症、麻醉、降压药、利尿剂、抗抑郁药等。
3.某些疾病或药物引起的继发性低血压，如脊髓空洞症、风湿性心肌病、降压药、抗抑郁药和慢性营养不良、血液透析患者。