胃痛可以吃什么食物或水果？

1.酸甜微温的水果主要有荔枝、樱桃等，具有健脾益气、温中养胃的功效。适用于脾胃虚弱的患者。

2.酸甜平的水果主要有橙子、桃子、杏子、石榴、无花果、葡萄、苹果等。这些水果具有健脾和胃、益气生津的作用，适用于脾胃虚弱、消化不良的患者。

3.味苦酸、性凉的水果主要有橙子、柚子、柿子、李子、香蕉、菠萝、西瓜、甘蔗、猕猴桃、西红柿、柠檬等。这些水果具有益胃、生津、开胃、理气的功效。

涩水果要注意:

空腹吃蛋白质食物时，应避免吃酸味水果，如柿子、山楂、香蕉等。这些水果单宁含量高，会刺激肠胃，造成空腹不适，同时使蛋白质变性，不易消化，降低蛋白质的营养价值。