木棉的功效和吃法是什么？

2、清热解毒，用木棉、金银花、白菊花喝茶有清热解毒、清肝明目、凉血止痢的作用。

3、利湿利尿，木棉、梅豆、大米煮成稠粥，有利湿利尿的作用。做法:先将木棉干煮入味，然后去渣，再将米、梅豆放大煮至浓稠。

4、祛湿健脾温补，将鲜木棉、猪骨、薏苡仁、扁豆、蜜枣、姜片、陈皮放入砂锅中加水煮沸，制成浓汤。

5.祛湿茶、金银花、杭白菊、扁豆花、鸡蛋花、木棉各15g，鲜土茯苓、薏苡仁50g煮成茶。该配方的五种花茶具有清热解毒、祛暑利湿的功效，对治疗和预防炎热夏季湿热侵袭引起的头晕、头痛、鼻塞流涕、四肢沉重困倦、咽喉肿痛、食欲不振等感冒症状有很好的效果，也可作为夏季预防中暑的保健饮品。

6.木棉是广东最常见的传统药膳汤料和粥料。夏天广东师奶喜欢用它配各种肉骨头煲汤或煮粥，有祛暑祛湿、清热解毒的作用。