二十四式太极密码是什么?
?24太极传密码如下:
1,出发,2,左右鬃毛野马,3,亮翅白鹤,4,左右膝摔,5,琵琶挥舞,6,左右扭肘,7,左拉尾,8,右拉尾,9,单鞭,10,云手,65433。左转登足,16,左下势独立,17,右下势独立,18,左右穿梭,19,海底针,20,闪臂,21,转身移锤,22,仿佛密封,
养生太极掌:
1,真人集气,2,托梁代柱,3,偷,4,掌推华山,5,磨白马头,6,巧缝针,7,春风柳,8,苍鹰捏[左],9,苍鹰捏[右]。
10,上班把脉,11,卧龙藏,12,顺风转舵,13,晏子窝,14,喜鹊舒威,15,罗汉安眠,655。
21,更鸡独立,22,掩手挑帘,23,孤雁出群,24,二龙戏珠,25,赵君捉蝶,26,母鸡护雏,27,气息归元,28。开合拉气,二十九岁,气息返元。30,林中倒伏鸟,365,438+0,巧妇缝衣针,32,春风荡柳,33,呛苍鹰,34,风中荡莲,35,入店行窃,36,推浪,37,马步单鞭,38,母鸡护雏,39,回归大气。