春天的养生方法你知道多少

《养生论》说:“春日三月，每日晨梳头一二百次，夜卧时，热汤中放盐一撮，洗膝至卧，以驱风毒脚气，不致凝滞。”也就是说，春天早上梳头，晚上用淡盐水泡脚，可以促进人体气血循环，保健防病。当然，不用盐水泡脚也是可以的。每天晚上用热水泡脚还可以促进我们人体的血液循环，对身体非常有益。