痔疮有什么好的食疗方法?
1,魔芋+蜂蜜
用果汁机将魔芋汁打滚,放入锅中用小火煮成湖状,放入容器中,用凉蜂蜜(蜂蜜凉热)调制。每天早上空腹吃两勺。
2.早起一杯凉开水
早上起床后喝凉开水。早上起床后喝2~3杯凉开水可以消除便秘。这是因为冷水进入胃部引起胃-大肠反射,启动大肠的蠕动。便秘时,水分会被身体吸收,导致大便变得干燥、坚硬。喝凉开水会补充大便缺少的水分。
3.饭后吃梨
梨香甜可口,酥脆多汁,是很多人喜欢的一种水果。梨富含维生素a、b、C、d、e,一个梨的维生素C含量是每日推荐摄入量的10%,钾含量也相当高。