开春健脾甘阳养生汤有哪些？
立春甘阳杨胜汤？山药银耳
配料:山药、银耳、莲子、冰糖、枸杞。
练习:
1.山药洗净去皮切块，银耳泡成小花，莲子泡去莲子心。
2.锅中加水，加入山药丁、银耳、莲子、冰糖、枸杞，煮半小时。
立春甘阳杨胜汤？银耳百合香蕉汤
材料:银耳(干)15g，百合100g，香蕉400g，枸杞5g，冰糖60g。
练习:
1.将银耳用温水浸泡2小时，去黄蒂及杂质，撕成小花；
2.放入瓷碗中，入蒸锅蒸半小时取出；
3.将鲜百合打开，洗净，去老蒂；
4.香蕉去皮，切成小块；
5.枸杞子洗净，用温水浸泡；
6.将银耳、百合、香蕉片、枸杞放入炖锅中，加入冰糖拌匀，放入蒸锅蒸半小时。
立春甘阳杨胜汤？山药薏米粥能祛湿补脾胃。
春季肝火旺盛，容易导致脾虚，脾虚会引起消化系统紊乱，如消化不良、腹泻等。所以养肝的时候要注意健脾。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃的消化吸收功能。一味补益脾胃，是药食两用之品。临床上常用于治疗脾胃虚弱、厌食、乏力、腹泻等疾病。
做法:用山药、薏米、莲子肉、大枣(干)、小米煮粥。粥煮好后，加一点糖。
点评:春季雨水充沛，人体内湿气加重。薏米有利于人体内湿气的排出，促进体内血液和水分的代谢，并能帮助排便。山药和薏米都有美白功效，爱美的女士不妨常吃。
特别提醒:山药煮15-20分钟为宜，以免破坏其中的淀粉酶。做的时候要先放大麦再放山药。另外，此粥糖尿病人、大便干燥者忌用。
立春甘阳杨胜汤？木瓜花生猪骨汤
材料:猪骨450克，木瓜300克，花生150克，姜一块。
练习:
1:将花生放入锅中，加入没吃过花生的水，大火煮开，捞起花生倒掉水，这样就可以了
从而去除花生衣的涩味；
2:骨头飞了，浮沫又清理了一遍；木瓜去皮，切成大块；生姜性平；
3:将花生、猪骨、生姜放入紫色砂锅中，加水6~8碗，按下老火煲汤键；
4:汤半熟时，放入木瓜，煮至紫砂锅设定的时间，加盐调味。
立春甘阳杨胜汤？猪肝菠菜汤
材料:菠菜400g，猪肝150g，生姜几片。
练习:
1:将整个猪肝用清水浸泡1小时，然后切成薄片，加入姜片、盐、油、酒拌匀；
2:锅中烧开4~5碗水，水烧开后，放入洗净的菠菜；
3:大火烧开，用筷子压住，让菠菜全部泡在水里；
4.菠菜切好后，倒入腌制好的猪肝，开盖煮至猪肝变色，捞起猪肝，翻面，然后
煮至变色，再煮3~5分钟，加盐调味。
立春甘阳杨胜汤？山药枸杞蛋花汤
配料:山药、枸杞、鸡蛋、糖。
做法:1，姜土豆(山药)用刀刮去外皮，泡在水里防止变色；
2.将姜土豆(山药)用切片刀切片，鸡蛋打成蛋液；
3、锅中烧开水，水开放入生姜和土豆(山药)片、枸杞；
4、见姜土豆(山药)切片略卷起来注入蛋液；
5、加糖调味，关火，将碗出锅。
立春甘阳杨胜汤？天麻红枣鱼头汤
配料:鱼头、天麻、红枣、姜片。
练习:
1.将鳙鱼头切半，去腮，洗净，沥干水分；
2.在热锅里放两汤匙油。油六七成热时，放入鱼头，两面煎。
3.将天麻、大枣、当归和白芷洗净，将大枣去核；
4.烧开5碗水，倒入大炖锅，放入所有中草药和炸鱼头，加盖炖一个半小时，加盐调味。
功效:
宁神祛风，健脾补血。
立春甘阳杨胜汤？莲藕牛骨汤
材料:莲藕400克，红枣5枚，陈皮适量，牛骨500克，生姜2 ~ 3片。
做法:先将莲藕捞出，刮干净；将红枣浸泡、去核、清洗；陈皮浸泡；将牛骨洗净，用刀背敲碎。将以上材料一起放入陶罐中，然后放入生姜，加入3000毫升水。先用大火煮开，再用小火煮3个小时，加入适量的盐。
立春甘阳杨胜汤？清肝明目鱼汤
配料:猪骨、明目鱼。
配料:瑶柱和大枣
调料:盐、冰糖
生产步骤:
将杂色鲍和猪骨清洗并切割，
然后主料和配料加水，煮一分半钟。
加入调料就完成了。