经常喝茶会让牙齿变色吗？也有人说是茶。

喝茶是我们许多人的习惯。喝茶还有助于防止衰老，有保健功能，有益健康。但是很多人担心长期喝茶会弄脏牙齿，影响美观。那么我们来看看喝茶要注意什么。

牙齿变色前怎么喝茶？

1，家里的醋(老陈醋，白醋也可以，但不是醋精)含在嘴里1到3分钟，再吐出来刷牙。

注意:效果很好！但是连牙齿都会觉得很酸，麻木感(感觉会持续2分钟左右)无法持续，经常做，大概2个月一次，就好了。

2、把橘子皮晒干，磨成粉，用牙膏刷牙，牙齿很快就白了。

3.刷牙的时候，在牙刷上用一些酵母粉可以帮助牙齿美白(MODEL常用的方法)。

4.刷牙后，用柠檬汁擦拭每颗牙齿。

5、嚼生花生，不要咽下去，用花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。

6、用墨鱼的骨头，碾碎放在牙刷里做牙膏，立竿见影(墨鱼就是墨鱼，乌贼。它有一根白色的大骨头。用指甲刮可以产生很多白色粉末，可以当牙膏来美白牙齿。