太极拳是配合站桩还是配合八段锦？
并且还非常重视日常作息、饮食和起居，摒弃许多不良习惯，改变基本的生活“环境”。这也是我们所说的百日基金会的核心理念。摆脱疾病的根本是日常生活、饮食和休息。运动、药物、针灸、按摩等方法都是为了帮助身体恢复阴阳平衡，让身体的自愈力更加强大。
中医很多调理都是整体调理，练拳练功也是整体调理，也很重视身心的协调，也很重视元气的培养。
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第二件事是八段锦教学班。这两天报名的人还是很多的。考虑到时间进度的匹配，首期八段锦+站桩教学班报名截止时间为165438+10月30日。后面报名的就去第二期。
第二个教学班计划2023年6月65438+10月1开班。教学内容和教学方式不会相差太多，报名费也会上调。具体电话到时另行通知。165438+10月30日之前报名费不变。
如果对课程感兴趣，仔细看看这篇文章:《八段锦+站桩百日基业》教学班再叫(点击蓝色字体直接阅读)
我们很多同学也很渴望太极传的开课，觉得开课很简单，但是录课剪辑太费时间了。而且太极拳和八段锦的区别在于有连续性，整体性，动作多。除了气息，还有很强的方法和神韵，网上很难体现和教授。所以一直建议配合现场教学。我们的学生没有一个是厦门的，他们来自全国各地，甚至很多都在海外。
上次去佛山做线下教学，效果不错，但是现在疫情反复，经常出去也不容易。这几天有北京的粉丝来厦门出差，借机预约学习八段锦和太极拳。但是这样的机会比较少，所以从这个角度来说，还是很难教太极拳的。我们稍后会看到如何解决这个问题。
当然，身在厦门的粉丝朋友喜欢八段锦、战珠、太极传，可以直接来现场学习。会方便很多。
首先是教学。我们教学细致，氛围好。这位在教学班的成员印象非常深刻。这里没必要吹牛。
好了，今天的悄悄话就到这里。随便写，想到哪里写哪里。认同墨源的格斗迷可以分享很多，这也是对墨源最大的支持和鼓励。