坐月子后，婆婆要求我一天至少吃10个鸡蛋。我该怎么办？
二、产后饮食也要注意选择容易消化，营养价值高的食物，这对产后恢复非常好，对母乳喂养也非常好。
第三，每天喝点小米粥，吃点清淡的蔬菜，适当运动，可以帮助身体快速恢复，然后再逐渐增加其他方面的营养，滋养身体。
第四，和婆婆老公好好沟通，为他们分析。吃十个鸡蛋就是老一辈了。没有东西吃，鸡蛋成了他们的首选，剩饭剩菜的习惯不科学不健康。为了他们下一代的健康成长，他们一定会听的。
祝你早日康复，宝宝健康成长。
我相信这个消息。我有个同学老家在山东，移民到陕西。她说，如果他们被限制在那里，他们只会吃鸡蛋。她坐月子的时候，他们山东老乡(很多和她家一样是山东人)送来了很多鸡蛋，地上的篮子里装满了鸡蛋，亮晶晶的。她每天还能吃十几个鸡蛋——荷包蛋、鸡蛋饼、鸡蛋汤、鸡蛋羹...她的丈夫用不同的方式制作它们。我一个月吃了几百个鸡蛋。我告诉了我丈夫，但他不相信我。他说他没有生病。但是其他同学都相信我，因为我同学自从生了孩子体重翻了三倍，再也没有瘦过，身体也出现过这样的问题。
再也不敢敞开肚子吃鸡蛋了！
把这个故事讲给你婆婆听
我婆婆还让我在坐月子的前几天一天吃10个鸡蛋【我要安静】。
但是我的奶水没有增加，就和一个刚生完宝宝四个月的学姐聊天。她的月嫂告诉她，妈妈一天最多只能吃四个鸡蛋，吃多了会生气，大便也会堵。
反思一下自己当时的情况，真的是大便。于是我把岳跃说的话告诉了我婆婆，我奶奶那一代的老人也说鸡蛋吃多了会堵奶。不知道这是真是假。总之婆婆立马就不让我多吃鸡蛋了，然后一天吃四个鸡蛋就不吃了。
这不科学！！！
我不是说吃鸡蛋不科学。我是说我婆婆让她媳妇吃鸡蛋难是不科学的。因为，婆婆一般不敢对媳妇指手画脚，媳妇一般也不会在意婆婆怎么说【捂脸】【哭笑不得】有很多平台有些媳妇把婆婆当成敌人和天敌，会听婆婆的？
题主问这个问题，说明他还是尊重婆婆，听婆婆意见的。这种家庭才是中国家庭应该有的样子，成长有序，尊老爱幼。婆婆让吃几个鸡蛋，肯定是为了媳妇的身体。可能，我婆婆坐月子的时候，条件艰苦，根本吃不饱鸡蛋。所以，她以为鸡蛋是最好的东西，现在有条件好心让媳妇多吃点。
一天吃这么多真的没必要，真的不科学[哭笑不得][哭笑不得]。感谢婆婆的好意，说明我真的吃不下。
你婆婆让你一天吃十个鸡蛋。首先，没有恶意。只是旧社会没有什么营养丰富的东西，只有鸡蛋。现在都是科学营养的。
你可以和婆婆沟通一下，婆婆不喜欢吃那么多鸡蛋。让她在网上查吃什么，帮助产后妈妈。
老人本意是好的，但不一定要听。
建议咨询医生或营养师，让自己的营养更符合哺乳期的需求。
帮助你的丈夫或者向你的婆婆解释你的观点。
月子里多吃营养餐，婆婆让你一天吃十顿，可以说真的吃不了那么多；吃不了那么多，说实话！
我的坐月子开始是一天一只鸡六个鸡蛋，三天后我就厌倦了。婆婆变了些花样，只要我想吃，就把我和儿子变得又白又胖。我觉得你婆婆很好。你可以自己和她老公沟通。祝你坐月子愉快。一定要保持身体健康，不要掉队！
嘴巴是你的。
一天绝对不要超过两个鸡蛋，这是正常的营养需求。还有的可以吃牛羊猪的瘦肉，蔬菜水果！