五月份吃什么保健食品? 健康问题可能会很大。看你想怎么健身了。素食也是保持健康的一种方式。喝茶也是一种健身方式。甚至锻炼也是保持健康的一种方式。但是也要看你在哪里,天气怎么样,等等。信息可以给出如何保持健康的答案。