我想了解一些养生方面的知识。

理论基础

天地之道，以阴阳造万物，人生之理，以阴阳长百骸。天上之宝，只有这红日之丸，人间之宝，只有这气息才是真阳。

天地聚人体，人体一天天，人体的运动，就是天地的运动。人体位列天地三才，天上有日月。人有两只眼睛，天上有风雨，人有情绪。它们是三百六十五天，人有三百六十五天，天四象，人有耳、鼻、口、眼来对应，地四象，人有血、有肉来回应，天地八卦揭示人体。

“咦。《内聚力》说:“古之傅亦为天下之王。他抬头时观察天上的象，低头时观察地下的法，近取物，远取物，于是开始做八卦，以了解神灵的德行和万物的本质。”

龙兴八卦脊柱调理法，利用《周易》解释的宇宙本质规律，揭示中医脏腑、经络、病理、生理、风水运气之间的关系，应用八卦五行理论生克，以维持人体内外环境的平衡，养精蓄锐，使风上升。

人体和八卦。

起带头作用，太阳就会受到尊重。

坤为腹，阴为广。

离开为目的，阳明在外。

菅直人是耳朵，杨聪是内线。

把它变成一个口，折在桌子上。

荀是股票，两挂。

艮是手，杨是锋。

震撼够了，就往下走。

人和八卦:

一月:一点点元阳之气。应该做一件事。

二月:气化为津液，所以要和两种主体津液混合。

三月:气泽合热，宜留三。

四月:振动正在移动以应对地震。

阿美:用母亲的呼吸来应付五。

六月:胎水开始充盈，以迎六关。

七月:肠胃已经准备好了，应该是七。

八月:所有肌肉准备迎接昆巴。

内脏和八卦

干燥和交换(黄金)；肺；

地震，地震(木)；肝胆；

坤与艮(土)；尝

离开(火)；心

韩束(水)。三焦肾

龙兴八卦脊柱调理法

脊柱是人体的支柱，位于颈部、躯干和骨盆的被套中央，在骨盆上。骨盆由骶骨、尾骨、髂骨、耻骨和坐骨组成。它是一种上宽下窄、前宽后窄的环状结构，不仅支撑着上半身的重量，还起到了连接躯干和下肢的桥梁作用。由于骶髂关节稍有活动，加上重力等因素的影响，很容易发生脱位。骨盆脱位后，首先会引起交感神经或副交感神经功能障碍，引起皮肤粗糙、面部色素沉着、脸上出现皱纹，老年人出现老年斑等早衰症状。其次，带来一系列生理功能下降，骨盆移位，必然导致脊柱移位，后果可想而知。

我们把人的骨盆比作高楼的地基，脊柱就是高楼的墙。当局部地基坍塌时，墙体会倾斜，甚至建筑物会倒塌。人的骨盆是歪的，脊椎怎么直立？因此，几乎每个人都有脊柱-骨盆脱位，只是严重程度不同。

我们的祖先对脊椎做了很多研究。背部的督脉(阳经之海)正好走在棘突的锐线上，脊柱两侧是夹脊穴和膀胱经。支配人体器官的穴位遍布脊柱。从解剖学上讲，从脊髓分支出来的31对脊神经分别穿过不同的椎间孔，调节和支配着人体的正常生理活动。当骨盆和脊柱脱臼时，间隙较小的椎间孔首先变形，周围肌肉和韧带的张力发生变化，脊柱的三维运动(前屈、后屈和侧屈)受到阻碍，进一步压迫血管和神经，堵塞经络，引起一系列的感觉运动障碍和脏腑生理功能改变，导致内分泌功能紊乱，导致多种疾病。早期头痛、头晕、视力下降、落枕、多梦、失眠、口渴、心烦、耳鸣、耳聋、胸闷、气短、肩痛、腰膝酸软、全身乏力、反应迟钝、腹痛、排尿困难、便秘、腹泻、肥胖、消瘦、男性阳痿、女性月经失调、经络进一步阻塞、病情进一步加重。

无数事实证明，“脊柱和骨盆的移位是许多疾病的根源”，是人体机能障碍和衰老的根本原因。

脊柱由七个颈椎、十二个胸椎、五个腰椎和一个椎体组成。神经通过椎体间的间隙从脊髓出来。一旦椎体移位，甚至周围肌肉、韧带紧张，会直接影响通过的神经，间接引起供应神经的终末器官、肌肉或分泌腺。脱节的脊柱压迫神经，会干扰正常的肌肉、呼吸、循环、消化和抵抗力。

颈椎相关疾病的症状颈椎相关疾病主要包括头、面、五官、颈、肩、背、上肢的症状，以及呼吸、消化、泌尿、循环、运动疾病。

1.头晕:产生自己或周围景物在向一个方向旋转的幻觉，身体不稳，感觉物体倾斜下陷。它通常是由改变体位、头部过度屈伸或旋转引起的。发作时间可以极短，也可以持续数小时以上。眩晕可伴有耳鸣、恶心呕吐、出冷汗、心悸、四肢冰冷等症状。

2.头痛:疼痛部位可位于枕区、枕区下部、顶部、颞区、眶周区或偏头痛一侧。疼痛的性质可以是钝痛、隐痛、刺痛、跳痛、灼痛或酸胀痛。常伴有头晕、眼胀、眼前发黑、心跳、出汗、恶心呕吐、耳鸣等症状。

3.眼部症状:头晕、眼痛、眼肿、眼干、视物模糊、视力下降、畏光流泪、不愿睁眼、眼睑下垂、眼皮跳、瞳孔散大、近视、青光眼等。

4.鼻子症状:鼻塞、流鼻涕、鼻子痒、打喷嚏等症状:

5.耳部症状:耳聋、耳胀、听力下降。耳鸣可以发生在一侧或两侧，听起来像蝉鸣，甚至像机器的轰鸣声:

6.咽部症状:咽部异物感、吞咽困难等。

7.口腔症状:口腔运动受限，咀嚼时颞下颌关节疼痛，关节运动时发出喀嚓声或喃喃声。

8.颈、肩、背、上肢症状:颈、肩、肩胛、胸、侧臂、前臂桡侧、肘关节内外侧髁疼痛，侧臂、三角肌区、手指麻木。

9.神经系统症状:失眠难以入睡或多梦惊醒，白天头晕脑胀，精神疲乏，嗜睡，但卧床时头脑清醒，无嗜睡；单侧面部表情肌麻痹，额纹消失，上睑下垂扩大，嘴角下垂，面部被拉向健侧(如面瘫)；记忆力退化，判断失误，性格改变(如阿尔茨海默病)；意识障碍、肢体抽搐、反复发作(如癫痫)；头面部及全身多处肌肉抽搐、不自主发声、言语淫秽、有强迫症(如抽动秽语综合征)的儿童；全身或局部多汗症。一侧面部出现严重的电灼或刀痛(如三叉神经痛)。

10.循环系统症状:有血压升高或下降、心律失常、心前区疼痛等症状。

1 1.其他症状:排尿过多或遗尿症，儿童支气管哮喘，慢性腹泻，呃逆，乳房疼痛，胸闷和胸痛。

胸部相关疾病的症状

1.背痛:胸椎后关节紊乱(脱位)的主要症状。l

有的人伤后疼痛，有的人伤后初期疼痛轻微，一段时间后疼痛逐渐加重，或者长时间反复，时轻时重:多数人露背！持续性疼痛，有的人间歇性疼痛，有的人疼痛沿肋间神经，向胸、胁腹、腹部放射，或上肢麻木，有的人只感觉到；胸部、侧腹或腹部疼痛，但背部无自觉疼痛。检查胸椎(棘突)才感觉到压痛。'

2.感觉异常:肩背部麻木，冷昏厥，蚁行，爬行，痒，灼痛。

3.呼吸道症状:哮喘、咳嗽、咯血(如支气管扩张)、胸闷、发绀、咳痰、气短。我

4.循环系统症状:心前区疼痛、心悸、惊恐发作、心动过速和心跳。

太慢了。

5.消化系统症状:隐痛或剧烈腹痛，不敢动，慢性I上腹痛，饱胀，恶心，呕吐，嗳气，反酸，肠鸣音，便秘，腹泻或便秘性腹泻交替出现。

6.神经系统症状:全身性或局限性多汗症，可对称或单独发生于身体某一部位。做梦容易醒，或者睡的不踏实。颈部和上胸部疼痛，并通过锁骨上窝扩散到肩部、手臂和手部，在咳嗽或打喷嚏时引起放射性疼痛。

7.内分泌系统症状:多饮、多食、多尿、消瘦等。

8.泌尿系统症状:腰痛、水肿、下腹痛、尿频、尿急、尿痛、蛋白尿或血尿；或多尿、遗尿、尿失禁。

腰椎相关疾病的症状

1.腰痛:急性损伤患者起病急，疼痛明显，疼痛剧烈，有刀刺样、针刺样或骨折样疼痛，并有上、下疼痛。慢性患者起病缓慢，往往无法说明受伤原因和时间，疼痛较轻，往往只有酸胀、乏力。部分患者除了腰痛，还有下肢疼痛，特别是会阴部和大腿内侧，也就是鞍区疼痛。

2.麻木:麻木主要在鞍区，与腰椎滑脱和神经根刺激有关。

3.间歇性跛行:行走一定距离后，感到腰腿麻木，行走时间延长，麻木加重，无法继续行走。当你蹲下或坐下一段时间后，麻木感减轻或完全消失，此时可以继续行走。但不久后，我感到麻木，不得不蹲下，症状交替反复出现。

4.泌尿生殖系统症状:尿频、尿急、尿失禁、遗尿、男性性欲减退，或不能性交，或婚后2年以上，同居未避孕，无子女。

5.妇科病:月经初潮或迟潮，或月经来潮不定、经期延长、经量过多或过少；或者之前一直来月经，且已停经3个周期以上(闭经)；或者夫妻同居2年，性生活正常，未避孕未怀孕。

6.下肢症状:膝关节或踝关节肿胀疼痛，局部治疗效果不明显或无效；突然、无痛的单侧或双侧肢体发硬，并伴有局限性水肿。

五脏生理活动的特点:

肝胆喜伸，有止泻之功，木有生发之功，故肝属“木”；

心阳有温的作用，火有阳热的特点，所以心属“火”；

脾为生化之源，土具有生化之物的特性，故脾属“土”；

肺气主下法，金具有清泻收敛的特性，故肺属“金”；

肾有控水藏精之功，水有润下之特性，故肾属“水”。

干燥，秋盛，冬衰；地震，春天的王迅，夏天的衰落；

坤，四季中的王艮，秋天衰落；从盛夏，衰微到四季；

王粲冬季生长，春季衰退。(四季指每个季节的最后一个月)

捏脊-真阳粉-精油渗透

对应八种精油

英国玫瑰(第九个五年计划)

李白茶香(景清袁坤)

交易所(黄金)；

地震(木)；

荀(木)；

根(土)；

离开(火)；

韩束(水)。

前两款是家用的。

后六个在调理的时候用在相应的部位。

功能

调整身体阴阳平衡，连接经络，扶正祛邪，调和气血，活血化瘀，解痉消肿止痛，调理筋骨，分离粘连，促进体液循环和新陈代谢，从根本上恢复内外健康。

真阳脊柱粉(脊柱、关节、软组织)

成分:乳香、红花、天麻。

功效:祛风除湿，活血开窍，修复脊柱，滋养骨膜，快速缓解关节及软组织疼痛、僵硬、疲劳，滋补。

镇阳芍药散(乳腺)

成分:牡丹皮、金盏花、丝瓜。

功效:清热、活血、化瘀、消肿、排毒、活血、养乳。

珍阳益母散(盆腔)

成分:益母草、肉桂和金银花。

功效:行气补血，利尿排毒，调经止痛，消肿生肌。

真杨贵妃熏包

成分:艾叶、苦参、鱼腥草和野菊花。

功效:消痈化脓，清热解毒，芳香开窍，润燥杀虫。