植物精油的作用是什么？

多种植物精油能温和刺激鼻腔和支气管粘膜，解除支气管痉挛，促进粘液分泌，帮助疏通堵塞的鼻腔和支气管，刺激沿粘膜排列的纤毛细胞，增加纤毛摆动频率，从而增加粘液排出量。

2.促进新陈代谢

精油会在八到十分钟内渗入皮肤，然后到达血液和淋巴，将精油输送到体内各个器官，让细胞获得充足的营养，所以精油可以加速身体的新陈代谢。

3.促进皮肤吸收

植物精油可以促进皮肤新细胞的形成，刺激体内细胞的生长，保养和改善老化的皮肤，保湿滋润皮肤。植物精油还可以对受伤的皮肤进行消毒，缓解损伤引起的皮肤感染，消肿消炎，增强皮肤生化活力。它还可以帮助修复疤痕和愈合伤口，加强皮肤对外来侵略的抵抗力。

扩展数据:

鉴别精油优劣方法:

1，香味

天然精油闻起来应该是富含天然花和水果的香味，而不是人工香味。因为精油的芳香成分非常容易溶解在酒精中，所以纯度不高的精油一般都是用酒精和化学品混合制成的。

2.皮肤反应

精油纯度越高，渗透性越强。购买时只需在手腕内侧滴一点精油，然后用手指按摩两三次即可测试。高纯度的精油会被瞬间吸收，不会留下油亮的印象。

3.滴注法

精油滴入冷水中，精油要么沉在杯底，要么浮在水面上，但不会散开，香气四溢。滴入热水中，纯净的精油会迅速扩散成颗粒，不纯净的精油只会变成浮油。

参考资料:

百度百科-植物精油