海鲜咖啡怎么样？

对于喜欢吃海鲜的人来说是个不错的选择。海鲜可以蒸，可以煮，可以辣炒，但是要在一个菜里尝遍所有的味道并不容易。“海鲜咖啡”做到了。这家海鲜大咖不仅海鲜种类繁多，做法也各不相同。经过不同处理后的海鲜，最后被收集到器皿中，成为“大杂烩”。

蛤蜊放在底部，虾围在中间...每一道海鲜都摆放整齐划一，无论如何都像是一场海鲜盛宴。正宗的海鲜大餐，如味道浓郁、清香扑鼻的鲍鱼，肉质干脆、口感醇厚的螃蟹，真的让人吃得垂涎欲滴、齿颊留香。

海鲜无论是虾、贝、蟹还是鱼，都含有丰富的钠、钾、钙、镁、铁、磷、锌等矿物质，蛋白质的含量也很丰富，营养价值很高。海鲜热量和脂肪低，富含多不饱和脂肪酸，可以增加人体的“好胆固醇”(HDL)，降低人体的“坏胆固醇”。

海鲜咖啡厅的海鲜有十几种，有蟹、虾、虾、龙虾、鱿鱼、各种贝类。虽然吃东西很过瘾，但是不适合经常吃。螃蟹和鱿鱼胆固醇高，最好不要一起吃。