月经期间可以喝蜂蜜柚子茶吗？

蜂蜜柚子茶特别有营养。女性来月经的时候或者任何时候都可以喝。但是，一定要避免身体处于虚寒状态。这个时候不要吃这些寒凉的东西，给自己吃一些温热的食物，对自己的月经调节是最好的。

经常食用蜂蜜柚子茶可以清热降火，美白肌肤。特别适合天天接触电脑辐射，皮肤受辐射损伤，面色暗淡的白领女性。女性经期可以适量喝蜂蜜柚子茶，不会影响月经。

喝蜂蜜柚子茶的注意事项:

1.蜂蜜和柚子虽然营养价值很高，但并不是都能吃。比如身体虚弱，脾虚泄泻的人，最好不要吃柚子。吃多了容易拉肚子，所以脾虚的人自然不能喝蜂蜜柚子茶。

2.柚子茶含糖量高，糖尿病等代谢综合征患者不宜多服。

3.此外，网上一直流传着一种说法:“如果一个高血脂患者用一杯柚子汁服用一片洛伐他汀，结果相当于用一杯水服用12~l5片洛伐他汀，那么患者就会出现肌肉疼痛，甚至肾脏疾病。”这种说法是正确的。这主要是因为葡萄柚汁中的一种黄酮类化合物可以抑制药物代谢酶，从而减缓药物代谢，增加血液中的药物浓度。所以最好不要用柚子茶服药。

扩展数据:

生理期的饮食禁忌:

禁忌1:吃咸食:女性在月经来潮前不宜吃京剧中的咸食。因为过咸的食物会增加体内的盐分和水分储存，在月经来潮前，孕酮会增加，容易出现水肿和头痛。如果在月经前10天开始吃低盐食物，上述症状就不会出现。

禁忌二:喝碳酸饮料:很多喜欢喝碳酸饮料的女性在经期会出现疲劳、无精打采的情况，这是缺铁的表现。因为苏打水等饮料大多含有磷酸盐，会与体内的铁发生化学反应，使铁难以吸收。另外，多喝汽水会中和汽水中的碳酸氢盐和胃液，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，影响食欲。

禁忌三:吃刺激性食物:月经前不要吃刺激性食物和辣椒，少吃脂肪、动物油和甜食。

禁忌四:吃辛辣生冷的食物:辛辣生冷的食物具有刺激性，容易引起盆腔血管收缩，导致经血过少，甚至突然停止。此外，烟酒等刺激性物质也会对月经产生一定的影响。如果不注意避免这些不良刺激，长此以往就会出现痛经或月经紊乱。

参考资料:

百度百科-蜂蜜柚子茶；百度百科-生理期