笋干怎么泡？笋干要泡多久才能吃？

笋干是一种美味的食品，具有很高的保健价值。人们使用后，不仅能预防三高和美容养颜，还能提高抗衰老能力。但是笋干是一种干粮，不能直接吃。吃之前一定要提前泡好，那么能吃多久呢？接下来，边肖将向你介绍这方面的知识。

笋干怎么泡可以直接用清水泡，但如果直接用冷水泡就很难泡透。需要多次换水，长时间浸泡。而且浸泡笋干要注意环境温度的控制，温度最好保持在20度以下，否则笋干长期浸泡会变质。

1吃笋干要泡多久？泡笋干的时候，可以先用40-50度的温水泡1~2天，然后把笋干捞出来，直接放在锅里加水泡两个小时，煮好后捞出来，继续在水里泡三天。浸泡过程中，要每天换水一次，保持水质清澈。泡三天，你会发现里面的笋干已经泡好了。

2.笋干在食用前浸泡的时间没有固定。如果想尽快吃到笋干，可以先把笋干放入沸水中15分钟，然后切成你需要的形状，再放入水中浸泡，24小时就可以泡好了。取出来后，可以根据自己的需要来烹饪和食用。

3.在清水中放入适量的小苏打，将水加热到70度，然后将准备好的笋干浸泡在水中，这样笋干可以尽快泡好。四五个小时后，肝脏出血可以吸收水分，变软。这时候用清水洗干净，切成你需要的样子煮或者炖，特别好吃。

以上介绍了如何泡笋干，也让你知道笋干要泡多久才能吃。如果你平时喜欢吃笋干，可以按照上面介绍的方法来做，这样可以让你在较短的时间内泡到优质的竹笋。