如何理解三毛说的读书多了，容貌自然就变了？

“书读多了，容貌自然就变了。很多时候，你可能会觉得很多你读过的书都没了，你也就不再记得了。其实他们还在潜在的气质里，在谈话里，在头脑里。当然，他们也可能在生活和言语中显露出来。”

女人的气质需要沉淀她的人生阅历和学识。

人在学习的时候，精神和精力聚合在一起。

外貌一般包括身材、脸型、头发、眉毛、眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵、皮肤和衣服。

学习的时候，面部活动的频率要低，思想就像在书海里游泳。你的心像夜晚的湖水一样平静，你的脸没有起伏，你的皮肤没有像小丑一样被破坏。你在一个合适的地方坐久了说起来，脸在保证生存的同时慢慢衰老。

你书读多了，你会意识到你的衣服会体现你的品味。越看越喜欢那些简单却不简单的系列。你开始在不同的场合穿衣打扮，你开始喜欢生活中的小清新，文艺范，职场上，聚会上的萧翔凤，名媛。

你读书多，你的智慧来自你的头发。或披肩，或马尾，或短发，柔顺简约，干净整洁，香气怡人。你开始怀疑那些烫了染了，特别是黄的人有什么审美，如果要染，是不是葡萄红的味道更好。

书读多了，智慧就来自嘴巴，耳朵，鼻子，皮肤，眉毛。你开始明白，吃饭是一种情感享受。不一定要吃饱饭，饿的时候可以吃下午茶或者一点甜点。你永远不会暴饮暴食，你永远不会为了减肥而拒绝粗粮。你科学饮食，保持适当身材。当你的同龄人在25岁左右开始发胖的时候，你还是和几年前一样漂亮，在未来，这个资本会更值钱。

你书读多了，听到的，说的都是有分寸的。你不知道道听途说，你不闹，你不先说话，你不骂人，你开始懂得倾听，懂得安慰，懂得矫情，懂得交友。多读书，皮肤自然就好了。生活中不会和别人斤斤计较。自然，你的体内没有杂质，你的血液是通畅的。经过科学的饮食，新陈代谢，必要的护肤品，你的皮肤不好了。你开始明白养生是由内而外的。

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