玫瑰花茶可以养颜吗？什么时候喝比较好？
接下来我教你一个最简单的美容方法——玫瑰水美容法。
有个二十多岁的小姑娘，经常长痘痘。只要任务多，工作忙，出差多，休息不好，脸上的痘痘立马就起来了。有一天，她问我:我说要去拍婚纱照，可是脸上的痘痘越长越多。我该怎么办？
我跟她说，还是那句话，“生活规律点，舒服点，闭上嘴，迈开腿。”少吃辣头发，除了配合治疗，从现在开始还得喝玫瑰水。结果一个月后痘痘消了，婚纱照拍了，婚也结了。
玫瑰水怎么做？去正规药店买玫瑰的花蕾，注意一定是花蕾。美丽的玫瑰应该是玫瑰的第一朵花。这个时候，玫瑰是最有营养的。等花开了，营养反而散了。
每次取此芽约10g，用开水浸泡5分钟。当然，如果能用水煮就更好了。每天早上出门前喝一杯，一个月有效。
除了玫瑰水，还有一个更有效的美容方法，就是把玫瑰做成玫瑰露使用。玫瑰水和玫瑰露有什么区别？玫瑰水是煮玫瑰或泡玫瑰，叫水；玫瑰露需要一个过程，就是从液态到气态，再从气态到液态。清代医学家赵学敏在《本草纲目》中说:“露为物质之精。”说明玫瑰露是玫瑰的精华！《本草纲目》说:“玫瑰清纯芬芳，味淡，能平肝补血，养胃宽胸，消散抑郁。”《金匮要略》认为玫瑰露有“专治肝气胃气”的功效。
那么，如何制作玫瑰露呢？更专业的做法是把玫瑰做成蒸馏液使用。每年4-6月，玫瑰未盛开时，选择大朵、紫色、鲜艳的玫瑰分批采摘，用小火快速烘干；晾晒时将花摊成薄薄的一层，晾干；将约40克干玫瑰放入烧瓶中，加入适量水，盖上瓶塞，连接冷凝管；然后把烧瓶放在酒精炉上加热。煮沸后，收集蒸馏液，这是玫瑰露。具有养胃、宽胸、行气、解郁的功效。适用于肝胃气病及肝气郁结所致的疾病，包括慢性胃炎及神经性胃痛、胸闷气滞、恶心呕吐等。每日服用2 ~ 3次，每次80 ml左右，温饮6天左右。
当然，这种方法制作的玫瑰露成本较高，所以对于普通人来说，可以采用以下做法。首先，挑选50克干玫瑰花蕾，洗净，放在一边，煮三次。第一次，在锅里放500毫升左右的水，在锅里放一勺洗净的玫瑰花，用小火煮至玫瑰花蕾变色，然后捞起；第二遍，放入新芽，煮至变色，再捞出，以此类推，至锅内只有一碗水且颜色较深，再关火；最后，将颜色鲜艳的玫瑰露倒入玻璃瓶中，就大功告成了。
玫瑰露做好之后，最好先放冰箱里祛火。这款玫瑰露既可以内服，也可以外用。口服时可用开水冲泡直接饮用，也可用糖或蜂蜜调味。服用后能起到补血、益气、养颜的作用。外用的话，可以在洗脸洁面后用玫瑰露轻拍皮肤，也有美白的效果。
事实上，无论是玫瑰精油、玫瑰水还是玫瑰花瓣，都已经被美容界广泛使用，成为了不折不扣的“天后”天然植物成分。