三天不吃东西减肥

如何3天不吃东西减肥？我认为这没有科学依据。如果你想减肥，我认为你应该吃和喝。但是你不能吃。我认为最合理的减肥方法是体育锻炼，坚持跑步。这样可以达到预期的效果，事半功倍。