农村老人争着吃野菜,野菜有清热利湿解毒的功效。
住在山里的人喜欢吃野菜,就连住在城里的人也喜欢吃。野菜都是绿色生态食品,大部分都对我们的健康有益。但是现在,在城市或者农村,这种野菜已经很少再见到了,甚至我们去饭店,也很难吃到。因为像这样的野菜只有在大山深处或者偏僻的地方才能找到。你知道吗?
苏叶
紫苏叶具有很高的治疗作用,如降血脂、散寒发汗、行气健胃、清热解毒等。不仅如此,吃紫苏叶还可以帮助减肥,治疗咳嗽呕吐;
水芥菜
芥末的营养价值很高。多吃可以净化血液,减少高血压、高血脂的发生。
驴蹄草
驴蹄草营养价值丰富,是农民常见的野菜佳肴。用于清热利湿解毒。
紫韵彩
多年生草本,30-60厘米高。具有清热、镇惊、止血的功效。常用于感冒、发热、热性惊厥、外伤出血。