补肾壮阳喝什么茶最好? 1,人参康乃馨花茶,人参能起到补肾养阴、益气补血的作用,并能促进新陈代谢,适合体质较弱的人饮用。2、桂圆茉莉花茶,桂圆能补肾、补血、解毒、暖胃,适合气虚、气血两虚、失眠的人饮用。3、桂花茶,桂花可以补肾,调节内分泌。