用保温杯泡枸杞也会泡出危害！四种情况，建议你不要喝枸杞。
从西医来说，枸杞多糖是主要成分，具有调节免疫功能、抗炎、保护血管和细胞、抗肿瘤等作用。枸杞中的多种生物活性成分还具有降血脂、降血糖的作用；
同时，枸杞还含有丰富的抗氧化成分，如枸杞多糖、维生素C、维生素E、类胡萝卜素、甜菜碱和微量元素等，具有抗衰老和抗氧化作用，被誉为延年益寿的良药。
随着人体年龄的增长，各器官的功能也会下降。这个时候身体会发出一些衰老的信号。想必这是大家都不愿意面对的。如果想延缓衰老，可以经常喝一些泡水的枸杞。
由于枸杞中含有胡萝卜素、维生素、枸杞多糖、黄酮、硒等矿物质氧化物，坚持用清水浸泡枸杞可以有效清除体内自由基，从而达到延缓衰老的效果。
1，体质偏热的人不适合吃。
枸杞作为一种滋补食品，对身体是有好处的，但是在滋补的同时也有温补身体的作用。所以体内湿热痰湿的人，往往脾气暴躁，血压高，感冒发烧，有炎症腹泻的人，最好不要吃。
否则不仅达不到养生的效果，还会加重病情，以免上火。
2、不能和绿茶一起吃。
很多人在喝枸杞的时候喜欢加一些其他的养生食材，比较有营养，但是不建议加绿茶一起冲泡。
绿茶中含有单宁酸，具有收敛和吸附的作用。会吸附枸杞中的营养成分，破坏枸杞中的营养成分。进入人体后，还会形成不可吸收的物质，沉积在体内会影响身体健康。
3.脾胃虚弱时不吃。
对于一些脾胃虚弱的人，不建议喝泡水枸杞，因为这类人如果大量喝泡水枸杞，会加重病情，还会导致脾胃虚弱的问题，越来越严重，影响脾胃的正常功能。
所以在生活中，最好避免接触枸杞这类寒性食物，以免喝错了反而损害身体。我希望你没有犯这个错误。
4.高血压和糖尿病患者
其实很多人都觉得泡水可以降血压、降血糖，但其实枸杞的这种功效很低。而且枸杞本身含糖量高。高血压、糖尿病患者如果经常喝枸杞水，容易导致血压、血糖不稳定，影响病情的改善。
所以建议这种朋友一定要少喝，不然会适得其反。
泡枸杞蜂蜜水时，应先在温水中加入枸杞，待水温稍降后，再加入适量蜂蜜。这样泡出来的枸杞蜂蜜水营养价值可能更高。
购买枸杞时，建议选择色泽自然、外观饱和的枸杞，不要购买摸起来有黏腻感的枸杞。
不宜吃得太多。枸杞不适合大量食用，因为容易上火导致流鼻血，所以不建议一天吃太多。建议每天吃30克，特殊疾病患者不宜吃枸杞，如炎症或腹泻。
以上就是我今天想和大家分享的内容。希望对你有帮助。