在古代，宰相最擅长养生。他喝人奶活到100多岁。谁那么擅长养生？

这个人就是张苍。他是西汉著名的谋士。他是一个很有才华的人。他和韩非、李斯是同门弟子。他也是历史上权力最大的首相。他之所以这么厉害，是因为他的妻妾比皇帝还多，靠喝人奶活到104岁。他也是最年长的首相。

第一，人奶营养价值高。

人奶的营养价值很高。其实很多人都知道，历史上有记载，慈禧大病一场后开始喝人奶养身体，张苍因为得知人奶可以延年益寿，开始疯狂纳妾。人乳中含有一种与人脑发育密切相关的牛磺酸，还能增加人脑中的神经细胞，延长神经细胞的存活时间。

第二，可以保持年轻的外貌，长寿。

事实上，张苍被封为宰相时已经100多岁了。他当了15年的总理。最后他因为受不了身边的政治斗争，辞职回了老家。回家后，因为无事可做，他对养生很感兴趣。毕竟他的牙已经掉了，那个时候年纪也大了。也是因为他知道喝人奶对他的健康更好。他给了自己一个妾来为自己产奶，这就是他活到60岁的原因。

第三，喝新鲜人奶健康长寿有一定的科学道理。

可以说，张苍的保健计划是非常成功的，因为不仅他自己受益，而且他的后代也改变了他的保健习惯。他儿子也比较高，因为张苍也想改变爷爷奶奶的基因。他不仅不爱喝酒，不爱吃辣椒，还专门以人奶为食。所以张苍为了摆脱被做空，付出了很多。不得不说，吃人奶还是有道理的。