春天，吃野菜养生吗？

春天我会吃野菜。因为，春天的苦多，一年的病少。春天的苦菜，也就是野菜，对于清除体内因冬季而堆积的食物，消毒杀菌，排毒养颜都很有效。我建议你在春天多吃健康的菜肴，这对你的健康有好处。

第一，春天多吃苦，一年四季不吃苦。苦菜和蒲公英可以清肝解毒。

第二，春天吃芽，养阳不生病。黄豆芽是豆酱中营养价值最高的。大豆刚发芽时，维生素和氨基酸含量最高，容易吸收。

春天什么都可以补。如果你吃正确的健康食品，你一年到头都会很健康。春天多吃健康菜，健康生活有保障！