道教与中国保健智慧综述

在中国历史上，道教是一个最关注生命的传统宗教文化群体。道教基于延年益寿、长生不老的理想目标，一方面认真吸收先秦诸子的养生文化，另一方面积极探索生命的奥秘。通过具体的实践，道教创造了丰富多彩的养生方法，形成了系统的养生理论。