女性健康，先养子宫，经期常喝4种水，暖宫排毒，子宫通畅健康。

子宫是女性的象征性器官之一，不仅可以孕育婴儿，而且对女性的健康也起着决定性的作用。子宫可以调节人体内分泌，通过月经排出体内毒素，从而为内环境创造健康舒适的环境。为了女性的健康，首先要做的就是保养子宫。月经期间，用它泡水，不仅能温暖子宫，还有助于排毒，让子宫更加光滑健康。

1，牡丹花

牡丹不仅美丽，而且有药用价值。对治疗女性月经不调、腹胀疼痛有很好的效果。牡丹味苦，性平。有助于调节月经颜色异常、周期不稳定、经期血量过多或过少等症状。月经期间，很多女性朋友都会痛经，牡丹花也可以用来调理。搭配玫瑰、月季花，还具有美容养颜的作用，适合女性朋友食用。

2、红花泡水

岁月流逝，容颜易老。子宫的健康可以直接影响女性的容貌。不仅如此，如果子宫处于不健康的状态，还会出现充血、痛经、闭经等症状。红花有很好的活血通经、祛瘀止痛的作用，对闭经、痛经也有很好的缓解作用。经期喝红花茶，有助于体内瘀血的排出，净化身体内环境。也很适合痛经的女性朋友，但是孕妈妈不能喝红花水，会导致胎儿受损。

3.月季

玫瑰是我们常见的观赏植物之一。它有淡雅的香味，也可以入药。是一味治疗妇科病的良药。玫瑰味甘，性温，能活血化瘀，消肿解毒。将月季花泡水喝，可驱散经期子宫内的淤血，改善小腹疼痛，故常用于月经不调、白带过多等妇科疾病。经常服用对改善皮肤健康也有一定的作用。

4.白芍

作为一种传统中药，芍药是众所周知的。芍药不仅有很好的养肝护肝作用，还能养血调经、敛阴止汗。有的女性朋友经期痛经严重，有的还会出现头痛头晕等症状。这是由于体内气血不足，体内毒素堆积过多，女性体寒所致。常用来泡水喝白芍，缓解月经带来的疼痛，改善面色萎黄。

外貌可贵，身材更贵。如果是为了健康，两者都可以扔掉。其实只要做好养生工作，保护好子宫，经期多使用一种以上的药材泡水，不仅有助于美容养颜，还有助于身体排毒强身。那么除了以上四种，你知道有哪些可以促进女性健康的中药吗？