美容养颜食品本草简介
用食物治疗疾病、强身健体、美容护肤在我国有着悠久的历史。
我们每天摄入的食物不仅可以充饥，而且由于其性质和味道的不同，还具有强身健体、护肤美容的功效。食物中含有丰富的营养和精华，对人体有温和均衡的作用，有滋养润泽的功效，可以治病强身，对人体没有任何伤害。这就叫“药补不如食补”。
《本草养颜》一书根据“药食同源，功能各异”的特点，将药食有机结合。目的是帮助读者朋友们根据食物的化学作用与皮肤的生理功能和身体状况的对应关系，正确合理地选择和摄取食物，在食物中寻求治疗。