什么是亚健康，如何改善？你是指亚洲人吗？

亚健康可以理解为健康透支的状态，即身体确实有各种不适但没有发现器质性病变的状态。据分析，大约有？45%的人处于亚健康状态。在上海的中年高级知识分子中，75.3%处于亚健康状态，19.8%患有一种或多种严重疾病，真正健康的仅占5%。在现代企业的管理者中，85%以上的人因为整天工作、应酬而处于亚健康状态。？

1，过度疲劳导致的精神和身体透支。由于生活工作节奏加快，竞争日益激烈，人体主要器官长期超负荷运转，造成身心疲劳。表现为:疲劳、精神不振、注意力分散、记忆力减退、睡眠障碍、颈肩腰膝酸痛、性功能障碍。

2.人体会自然衰老。组织器官不同程度的衰老表现为体力衰竭、精力不足、社会适应能力下降、更年期综合征、性功能障碍、内分泌失调等。？

3.胸闷、气短、头晕、失眠、健忘、抑郁、惊恐、心悸、无名痛、浮肿、脱发等不适。

4.人体生物周期中的低潮期表现为精力不足、情绪低落、嗜睡、注意力不集中、反应迟钝、适应能力差？

要治亚健康，我推荐一款产品，御膳。

配料:莲子、百合、沙参、芡实、玉竹、山药、薏苡仁、桂圆、低聚果糖。

“天赐御膳”清凉植物饮料，秉承中国几千年的传统中医药文化，药食同源，选用沙参、莲子、桂圆、百合、芡实、山药、薏苡仁、玉竹、低聚果糖，根据古方，结合现代科技科学配制而成。具有养心安神、养血固精、益气生津、滋阴养颜、健脾和胃、滋补肝肾、降三高、润肠排毒等功效。是养生保健的佳品，也是馈赠亲友的佳品。