适合四十岁女性的保健茶。

1.人参红茶:人参具有活血化瘀、增强免疫力、降血脂、降血压的功效。红茶有降血脂、抗菌、抗疲劳的作用,两者结合更好。

2.乌龙茶:乌龙茶含有丰富的茶多酚,能促进新陈代谢,降低血脂和胆固醇,有助于保持身体健康。

3.大枣枸杞茶:大枣和枸杞都含有丰富的维生素和矿物质,可以改善女性体内内分泌系统的紊乱,缓解疲劳,提高免疫力。

4.菊花茶:菊花具有清热解毒、平肝明目的作用,可改善皮肤暗沉、眼睛疲劳。

5.玫瑰花茶:玫瑰花茶具有美容养颜的作用,可以净化肝脏,提高肠胃的消化能力,对女性月经不调、痛经也有一定的缓解作用。