才子养生

水果和蔬菜种子是植物的精华。植物种子含有人体所需的各种微量元素、矿物质和碳水化合物以及优良的抗氧化剂。是大自然赋予的纯天然绿色食疗资源。果蔬种子营养结构致密，既能治病，又能保健。南宋丁敬时期就有种子处理的先例。《本草纲目》和《神农本草经》都有果蔬籽治病理的特例。医药和食品