我的说明书不见了。请告诉我如何使用小熊电炖盅。要不要分开煮粥？
红枣糯米粥
用与熊分离的水电炖盅，高挡炖盅3小时。红枣糯米粥
大枣:含有蛋白质、脂肪、糖、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙等氨基酸。中医认为，大枣具有健脾和胃、益气养血、养血安神、解表药性的作用。糯米:富含B族维生素，能温补脾胃，补中气。可缓解脾胃虚弱、食欲不振、腹胀腹泻，是一种温和的滋补品。
编辑这一段冰糖红枣炖燕窝。
能滋阴生津，是适合全家人秋季共享的滋补甜品。冰糖红枣炖燕窝
材料:红枣4枚(洗净去核)，燕窝4克，冰糖8克。做法:1。将浸泡好的燕窝用水、红枣、冰糖倒入电焖杯中(含水量略高于燕窝表面)；2.小火炖3个小时，检查炖的燕窝。如果它晶莹透明，散发出一种芳香的蛋白质，你就大功告成了。
编辑这段肉粥
压力大，生活不规律，不按顺序吃饭...这些都是上班族吃惯了的粥。
你的生活细节突然变成腹胀，不适，偶尔胃痉挛，这意味着你可能处于胃病的早期。如果不注意保养，胃病就离你不远了。当出现上述胃病前期症状时，不必慌张吃药，可采用肉粥养胃的方法。只要坚持吃两个星期的肉粥，胃部不适就会痊愈。我们之所以吃肉粥，一来不缺营养，二来可以通过肉类刺激胃的蠕动，调动胃的积极性，更有利于缓解胃部不适。肉粥中，羊肉粥、鸭肉粥都是不错的选择。羊肉粥能补气血，补虚损，暖脾胃。将新鲜羊肉150 ~ 250克与适量粳米一起煮。可用于早餐、晚餐或早餐，最好在秋冬季节服用。鸭粥用鸭汁和粳米熬煮，有滋阴养胃、利水消肿的功效。烹饪时，将莲子浸泡，将鸭子用盐和老酒(或绍兴黄酒)在冰箱中腌制两个小时左右，然后用少许油将鸭子炸透沥油，或煮鸭汤，加入粳米和莲子煮粥。煮好后撒一点葱花。
编辑这段胡爱山红薯糖浆
材料:红薯一个(约150克)，红枣若干，山药片适量，江淮山红薯糖浆。
两片(凉了可以加点姜)，冰糖适量:1。将红薯、红枣、山药片、生姜放入炖肉中，注入适量水，加入适量冰糖，小火炖3小时。
编辑这段山药牛腩锅
牛腩500g，山药1，胡萝卜1，姜3片，白胡椒1。
勺、料酒1茶匙、肉桂1片、香叶3片、八角3片、陈皮1片。做法:1。牛腩洗净，切成3厘米的块，用开水焯一下。2.胡萝卜洗净，去皮切滚刀块，山药去皮洗净切滚刀块；3.将牛蒡块和各种香料放入内胆，加入胡萝卜、山药和水，炖3小时；4.吃的时候加盐和鸡精调味。山药:是一种营养丰富的食品，药用价值很高。味甘，性平，入肺、脾、肾经。不干不腻；具有补脾益肺、健胃益肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、安神益寿的功效。做山药的时候要注意:1。山药切好后应立即用盐水浸泡，以防氧化变黑。2.鲜山药切的时候会有粘液。可以先用水和一点醋洗，可以减少黏液。3.山药皮容易引起皮肤过敏，剥皮时要戴手套。
编辑这段三宝鸡汤。
材料:山药、红枣一颗、栗子七颗、土鸡十只、三宝鸡汤半个。
材料:生姜八片，葱一根。做法:1。鸡肉切块后，用流水冲洗干净，放入冷水锅中，用猛火加热。烧开后倒掉血水(如果用热水烫鸡肉，肉表面的蛋白质会瞬间凝固，不利于营养物质的释放)；2.将煮好的鸡块用清水洗净表面浮沫，放入炖锅中加入姜片、山药、红枣、栗子炖3小时。吃的时候在碗里放盐和洋葱。
编辑此款大豆花生猪蹄
材料:猪蹄1，花生100g，黄豆100g，桂圆黄豆花生猪蹄。
肉15g，陈皮1片(去除猪蹄腥味，还能健脾祛湿化痰)，姜2片，盐适量:1。将花生和大豆用清水洗净，浸泡至待用。桂圆肉、陈皮洗净备用。2.将猪蹄剁成大块(由肉摊工作人员完成)，去杂毛洗净，用开水浸泡5分钟后取出洗净备用。3.将适量清水放入炖盅内，加入除盐外的所有材料，快速炖3小时，取出陈皮弃去，加盐和葱花调味。4.用剁椒和葱花做成的小料蘸猪蹄。
编辑这段银杏炖。
材料:银鱼50 ~ 100g，鸡胸肉50g，甜杏仁3颗。银杏小炖肉
做法:1。银鱼洗净，放入小炖锅中；将鸡胸肉剁成肉末，放在银鱼上。2.将甜杏仁去皮切碎，加入到加盐的炖菜中。倒入少许开水，炖至烂烂。特点:洁白可爱，清新纯净。药用价值:银鱼味甘，性平；鸡肉味甘，性温；甜杏仁味甘，性平。本品能温中益气，填精益髓，润肺平喘，消除疲劳消瘦。对肠燥便秘、体虚厌食、感冒腹泻等非常有效，是儿童的良好保健品。