喝花茶真的好吗？

喝花茶可以排毒养颜，开胃健脾，软化血管。

喝花茶可以排除体内的垃圾和毒素(高血压、高血脂、肥胖人群的首选)。

喝花茶可以降低血压和血脂。

喝花茶可以滋补强肾。

喝花茶对咽喉痛、扁桃体炎、鼻炎有其独特的功效。

喝花茶可以清热解毒、明目、降血脂、降血压，是中老年人和男性最喜爱的茶。

有些女性坚持每天喝一些具有清热解毒功能的干花茶，以保持美丽和健康。但专家提醒，有些干花茶有药性，有一定的毒副作用，不能随意饮用。

湖北省中医院梅干银教授说，有女性听说喝花茶不仅能活血调经、改善面色，还能清热解毒，于是带了些金银花、玫瑰花、菊花，每天喝2500毫升花茶。但令他们惊讶的是，她们不仅面色没有变化，还出现了经血的症状，不得不去妇科就诊。医生认为，这些不良症状很多都是因为喝了大量的干花造成的。干花茶具有药性，对人有特殊的适应性，必须在医生的指导下饮用。比如花双有清热解毒、消肿止痛的功效，但脾胃虚弱的人不能常用；红花有活血破瘀的作用，但如果使用不当，会引起月经出血或心脑血管疾病，尤其是孕妇。玫瑰花有活血调经的作用，但使用不当会引起月经出血。金银花有消肿止痛的作用，但不适合脾胃虚弱的人。菊花不适合阳虚体质。

就是否对人体有益而言，花卉可分为四类。第一类是对人体有益无害的花卉，如菊花；第二类是有毒的花，比如牡丹花，一定不能用；第三类是无用无害的花卉，仅供观赏；第四类是有一定适应症可以入药的花卉，如月季、荷花、月季等。对于可以入药的花，只有在患了某种疾病后，才能在医生的指导下入药，属于“三分毒”，不能随意作为保健饮品服用。吃花喝花要在医生的指导下。

此外，人的体质存在个体差异，包括虚实、寒热。中医的一本书《本草纲目》明确指出:花皆寒，女为阴，阴也寒，意思是说感冒药可以治发烧，寒性体质的人不要过多喝花茶，除非加入其他药材，如:菊花、枸杞子；玫瑰花茶滴红酒；桂花配甘草；反正不要只喝花茶，不然女生喝多了会变得虚弱，容易导致过敏，咳嗽或者白带。

对于孕妇来说，禁忌就更多了。人参茶、薏仁茶、大枣茶、当归冲泡的茶、决明子茶、玫瑰花、薄荷茶、菊花茶、茉莉花茶等茶类可能会增加子宫收缩或出血，不宜多饮，芦荟露、覆盆子、当归、藏红花、伏牛花、黑升麻、水芹油菜、肉桂、牛膝草、蕨菜、西葫芦草。