心梗后长期失眠，如何治疗？

心肌梗死后，心肌受损，自主神经可能发生变异。除了睡眠问题，还可能出现心慌、易受惊吓、害怕外界干扰、心浮气躁、肩膀不自主收紧等一系列不舒服的生理状况。心悸、睡眠等。可能通过药物缓解，但是很多情况很难解决。我和这个病人同岁。八年前，我心肌梗塞，介入支架。两年内出现上述症状。三年前开始练大成拳的养生桩，坚持不打。除了外界接触和精神寄托的机会，身体机能尤其是心理机能得到了很大的提高。当人舒服了，对战胜疾病有信心了，那心态就好了，以上条件基本上就好了。

去网上百度搜索“大成拳健康桩”或者“王香斋”。培训资料很多，关键是坚持两个字。祝你早日康复。