身上开始长老年斑怎么办？
自制DIY内服外用:祛斑小妙招
1.冬瓜子15g，橘皮6g，桃花12g，混合磨成细粉，饭后配米汤，每日三次，连续服用几个月，脸部会变得白嫩光滑。
2.冬桑叶熬浓汁装瓶保存。每天早上用一杯果汁洗脸。经常洗脸可以让你的脸光滑柔软。
3.将晒干的玫瑰浸泡在热水中，放凉，然后滴几滴橄榄油在脸上，可以保持皮肤光滑润泽。
自制DIY内服外用:祛斑小妙招
4.晒伤的皮肤上出现红斑。在脸上和晒伤部位擦上牛奶使皮肤收缩，然后在脸上敷上柠檬片一周，斑就会变小。用黄瓜捣烂后，加入葛粉和适量蜂蜜揉搓几次，斑点就消除了。
5.用银杏、草果两片，加黑豆一两片。磨碎后，把它们分成30份。每天早上取一片搅入水中洗脸，然后涂上保湿霜。连续使用一个月后，你的皮肤会变得白嫩。
6.将杏子去皮，将光面和轻粉均分，研磨后蒸一会，取出后加入少许冰片和麝香，再与鸡蛋清调成糊状。每天早上起来洗完脸后，用药物涂抹它们。几个月后，你的脸会变得红润、光滑、细腻如春天的桃花。
？7.淘米水洗脸祛斑
用淘米水洗脸可以祛斑。淘米水富含淀粉、蛋白质、维生素等成分，有助于溶解面部油脂，淡化斑点。经常用淘米水洗脸也有助于皮肤光滑。
做法:淘米时，先把第一次淘米水倒掉，再加水淘米，剩下第二次、第三次淘米水。隔夜沉积后，将乳白色的淘米水倒入脸盆中，然后用约1.5倍淘米水的温水洗脸。
？8.香菜洗脸祛斑
洗脸的时候可以用香菜淡化斑点。香菜富含丰富的营养成分，如维生素C、维生素B和丰富的微量元素。用香菜水洗脸可以帮助淡化脸上的斑点。
做法:将香菜煎煮，取渣取汁，水温适宜后洗脸。
？9.可以自己在家祛斑，简单实用。
1坚持每天喝水，补充脸部和皮肤的水分。喝水也是排出体内毒素的最好方法。
用洗面奶清洁面部。洗面奶的主要作用是清洁，可以清除皮肤深层的污垢。
3去角质霜可以用来深层清洁皮肤，去除老化的角质层。老化的角质层会阻碍皮肤吸收营养。但是不能天天用。建议一周使用两次。
在日常生活中，每天都要保持良好的生活态度，可以选择药膳做成的汤或粥来放松心情和饮食。
可以在化妆棉里装满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，用清水把脸上的牛奶洗掉。长期使用可以防止面部色斑。常吃富含维生素C的食物，如橙子、西红柿、青椒、山楂、大枣等；也可以吃一些豆类。