21岁，准备要孩子，去美容院做卵巢保养和乳房保养有用吗？会有负面影响吗？

应该去正规医院，听听专业妇科医生的建议，不要自己瞎想！！误人误己！！

打算生孩子，提前半年口服一些维生素E胶囊，对卵巢肯定有好处，促进排卵，生不了双胞胎。

还有，提前三个月开始口服斯隆(即叶酸，但不是通常补贴的叶酸)，口服一些多维片，如善舒片、金视康等。

偶尔服用铁补充剂，如福奈特。现在人们生活水平很高，普遍不缺铁，所以把它作为生育储备。(这个词是我自己发明的。)

还有钙剂。个人建议口服乔迪钙片，效果不错！

如果有，可以补充蛋白质。妊娠晚期可能会有部分孕妇出现水肿，尤其是下肢。如果你有足够的蛋白质，你可以减轻症状或避免水肿。安利蛋白粉不理想。怀孕中后期可以服用何岸胶囊(复合氨基酸胶囊)，定时吃鱼食。清蒸比较好！配上李锦记蒸鱼酱油或者海天蒸鱼酱油！好吃又能达到生育储备的目的！！

至于乳房，还是要请医生给个答案，不过应该没什么具体的吧！如果要有，也要排除乳腺疾病的存在。如果你有，你会得到治疗。如果没有，就不会关注！！

就是这样！！

请指正！