为什么吃饭前后不上火?
怒伤肝,过度愤怒可使肝气上冲,血液随气上行,导致气短、脸红、吐血,甚至昏厥。从西医的角度来看,人在生气的时候,会分泌一种叫做儿茶酚胺的物质,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞中的毒素也相应增加,在肝脏中堆积,从而损伤肝脏。所以,上火后再吃东西,不仅对消化不好,还等于吃了“毒素”。愤怒导致的不良情绪就是焦虑。生气的人会觉得难过,越想越生气。伤肺思伤脾。人在伤心难过的时候,可以使肺气郁结,气阴消散。人在情绪激动的时候,呼吸急促,甚至换气过度,对肺是有害的。想多了容易伤脾,表现为气血不足导致的乏力、头晕、心慌、贫血等症状。他们中的一些人还可以出现嗳气、恶心、呕吐、腹胀和腹泻等一系列消化道疾病的症状。此外,愤怒还会引起交感神经兴奋,并直接作用于心脏和血管,使胃肠道血流量减少,蠕动减慢,食欲变差,严重时甚至引起胃溃疡。?