两件很有意义,需要在生活中经常做的小事。
虽然平淡,但活得真,活得自在。
有生命的地方就有家,不管是三代同堂的家,还是小两口的家,还是一个人的家。这些家园是我们生活的地方,是情感的寄托和精神的港湾。
没有工作的压力,没有社交的焦虑,不需要迎合任何人,回家,关上门,过舒适的小生活。
越来越多的人喜欢呆在家里,过没有竞争的生活。
年轻人在家打游戏,上网聊天;中年人陪孩子,做自己喜欢的事;老年人注重养生和锻炼。
可以将就生活,也可以关注生活。一个干净整洁,井井有条的家,是主人的名片,也是生活氛围的真实写照。
生活中,有两件小事很有意义,需要经常做,那就是打扫卫生和清空。
首先,清理
人要生活,需要大量的物资,衣食住行,什么都准备好了。
吃,喝,睡,我们每天都在消耗。时间长了,我们对人的需求和商品的属性逐渐有了新的认识。
以前家里总是乱七八糟的,收拾起来很累,也不知道什么是生活品质。
冰箱不是空的就是满的;衣柜里各种不同款式的衣服,出门前绞尽脑汁想哪件好;家里东一堆西一堆的。不用的时候什么都有,用的时候什么都缺。
这样乱七八糟的生活,有的人会成为习惯,有的人终于恍然大悟:是时候收拾一下,来个“决裂”了。
能做出来的,家人爱吃的家常菜就那么几个。你需要每天准备第二天的食物。不需要囤积在冰箱里。用它的保鲜功能就好了,不用隔一段时间就把过期的食物扔了。
你喜欢读的书只有几本。先把低价值的书读完,提取精华,然后当废品卖。剩下的书精读几遍也不为过。
每个人都需要非常有限的日常用品。不使用或常用的尽量不要买,从源头上切断清理难度。
和“分手”这个概念很像。唯一不同的是,洗干净的东西不丢弃,不浪费,尽量消耗。
可以奢侈,但绝不浪费。
为了清理和消耗这些囤积的、不合适的物资,我过了快两年的苦行僧生活。
两年后,当我想再次得到任何一件物品时,我会先思考:“我真的需要它吗?”
而清理也变得极其简单,无非就是把已经消耗完的垃圾分类扔掉。
由此我明白了,欲望越少,生活越幸福,因为“少”容易控制,容易驾驭。
当然,你的生活需要你的决定。
第二,空
如果说清理是整合、分类、消耗的过程,那么清空就是完成的时间。
当它完成时,它是空的。如果有新的东西可以放进去,那就是空的。
生活中有哪些东西需要清空?
不健康的食物:
年纪越大,越注意身体,越珍惜生命。不管食物有多好吃,我都不想尝试。因为你知道活着的艰辛,健康才是最重要的。活得好,就要吃得好。
让你痛苦的关系:
不管是友情还是爱情,如果一段感情让你觉得痛苦,甚至怀疑人生,那就放弃它,理清它。
很多事和人注定是人生的过客。他们匆匆向你走来,激起一圈涟漪,然后转身离去。不放手,不放手,只会增加痛苦和纠结。
过往情绪:
清空你的思绪,不管过去是什么,都已经过去了,那些痛苦和悲伤都不值得回忆和品味。
人活腻了,多半是因为放不下过去,解不开不开心的心结,缺乏勇气。只有活在当下,清算过去,才能在人生中轻装上阵。
林清玄说道:
“用纯净的心看世界,用快乐的心生活,用平常心有感情,用柔软的心扫除障碍。”
在生活中,做好清理和清空这两件很有意义的小事,让生活变得简单舒适。